公园水库、绿道碧道，在东莞可以说是比比皆是；优越的绿化条件、特色鲜明的各种适合骑行的路况，这些得天独厚的骑行环境，让骑行这项运动早早在东莞盛行，并且一直持续下来。

在东莞，不用怕骑行路线稀少让自己缺少了骑行的乐趣，因为就以家为定点往外辐射开来说，不用很远，就能有很多不一样的选择。

逍遥骑行有城市绿道、碧道；想挑战强度有各大森林公园；想长途骑行考验耐力，东莞镇街间有很好的路径相互贯通。不同的骑行场地有不同的骑行公里数供需选择。只要你想骑行，都能在东莞找到属于自己的骑行方式。

就像马拉松的兴起，骑行热潮的存在也有着特定的社会因素。现在人们更加懂得健康和锻炼的重要性。骑行这项运动，不仅绿色健康，又能强身健体，还附带了社交价值。一群车友结伴而行，赏美景的同时一起为达到目的地拼尽全力，是难得的体验。

如今，骑行成为一种生活方式，因为这种爱好，让很多志同道合的人聚集在一起，骑行的社交属于扩展了生活的边际，也丰富了人生体验。

林育德是gmc骑行俱乐部（西平）成员之一，现在每周，林育德和他的车友都会有一到两次的市内骑行活动，有时候骑完车还会一起喝喝咖啡聊聊天，运动完小憩一下。

骑行改变了人们的生活，骑行也改变了城市的运动气质，现在在东莞街头，时常可以看到穿着帅气，炫酷的骑行一族，飞快地从眼前穿梭而过，你会感慨这就是潮流东莞非常帅气的风景线。

【本期达人】

林育德/马克

gmc骑行俱乐部（西平）成员之一

贝果贝果咖啡主理人

带着对骑行所给予人的舒心自在感的期盼，2010年，林育德正式走上了骑行这条路。

他说，骑行这项运动门槛很低，不管是骑行的强度还是骑行的装备，都可以根据自己的需求去制定。休闲骑行也好，挑战自我也行；既可以选择昂贵的装备，也能选择购入平价的，都能满足骑行所需，丰俭由人。

在骑行中会遇到很多同好，林育德在市内的一些骑行活动和车友群里结识了很多车友，后来便加入了一支车队——gmc骑行俱乐部（西平）。

谈起比较印象深刻的一次骑行，林育德想起了之前的一次“环台湾骑旅”。

那次骑行之旅的前三天，台湾都在下大暴雨，骑行的条件十分艰辛，每个人身上的衣裤都被雨水浇得湿透了。骑到日月潭的时候，林育德和车友们的情绪都已经降到了冰点。不过幸运的是，天气隔天就放晴了，被雨水冲刷后的骑行风景比日常所见的还要美。

一路上车友们又一如既往地打打闹闹，把之前因为坏天气所带来的低迷情绪都随风而逝，又重拾起活力。不经历风雨怎能见彩虹，这或许就是骑行这项运动的魅力所在吧。

骑行对林育德而言，是一种很解压的运动方式。“骑行可以让自己走得更远，欣赏到更多不一样的好风景。在骑行的过程中，时间是自己的，风景也是自己的，生活中的压力也会暂时消散。”

对于想要加入骑行的小白，林育德最想说的是：骑行这项运动，重要的是频率，而不是速度；重要的是头盔，而不是美丽；暴晒、雨淋、爆胎、摔车更是常态，要平常心面对骑行路上可能发生的种种状况。

场地推荐：

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