清晨的阳光透过窗帘缝隙洒进来，我揉了揉惺忪的睡眼，一把抓起床头的羽毛球拍。指尖触到拍柄上熟悉的磨砂纹路时，嘴角不自觉地上扬——这小小的球拍，竟成了我生活中最忠实的伙伴。

记得四年前那个闷热的下午，爸爸带我走进羽毛球馆。空调冷风裹挟着橡胶地垫的气味扑面而来，我攥着衣角躲在爸爸身后，看那些大孩子们像燕子般轻盈地跃起扣杀。"试试看？"教练递来的球拍沉甸甸的，我笨拙地挥拍，羽毛球却像故意捉弄我似的，"啪"地砸在了自己额头上。周围响起善意的笑声，我的脸烧得比场边的红色计分牌还烫。

但运动最神奇的地方，就是把汗水变成勋章。当我能连续完成50个并步时，教练把亮黄色的训练绳系在我腰间："像小猎豹那样冲！"绳子在身后猎猎作响，我喘着粗气望向镜子里通红的笑脸，忽然懂得了什么叫"痛并快乐着"。去年市青少年赛的领奖台上，沉甸甸的银牌贴着汗湿的运动服，观众席里传来爸爸破了音的呐喊："涵涵最棒！"那一刻，所有清晨五点的晨跑、所有磨破的运动袜都值得了。

运动带给我的远不止奖牌。体育课上，当我示范三步上篮时，总听见同学小声惊叹："付睿涵怎么什么都会？"课间跳绳比赛，我手腕翻飞间绳子划出彩虹般的弧线，连最文静的小美都跑来请教秘诀。当选体育委员那天，全班举手表决的场面像极了赛场上的记分牌——只不过这次，赢的是信任与友谊。

现在每次路过羽毛球馆，我都会驻足看看那些初学的小孩。他们跌跌撞撞的样子多像当年的我啊！运动就像一粒神奇的种子，只要坚持浇灌，终会让人生开出意想不到的花。瞧，我的校服口袋里永远装着跳绳——谁知道下一站美好，会藏在哪个挥汗如雨的瞬间呢？

作者：东莞市长安镇中心小学 六年级 4班 付睿涵；指导老师：魏秀珍