活动预告丨构建“心理弹簧”：培育积极心态，增强心理韧性
工会在身边
2025-07-23 17:17:50
2025-07-23 17:17:50
面对挑战
如何保持积极心态
像“弹簧”一样拥有强大的复原力？
本周职工素质提升分享会告诉您答案！
温馨提示
上周已报名的职工需要重新报名
1.什么是心理韧性？
心理韧性的定义、组成要素与常见误区
国际研究结果：韧性高的人身体恢复快、焦虑低、免疫力强
2.现场自测：我的心理弹性情况？
通过简易问卷检测个体应对压力的恢复力指数
3.图像创作：我的“支持资源圈”
用绘图形式绘制个人的心理支撑系统（人、物、信念）
引导对“我从哪里汲取力量”的意识觉醒
4.分享与交流
学员互访图像内容，交换“我的心理弹簧是如何工作的”
活动详情
报名时间
即日起至7月25日中午12:00
开讲时间
7月26日（周六）14:30-16:30
活动地点
东莞市工人电影院3号厅
活动名额
共计169个名额，报名结束后，通过随机抽取的方式选出名额，并由相关工作人员发短信通知活动信息。
咨询电话
0769-21665159
0769-22223566
扫描下方二维码
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📝温馨提示：两次获得活动名额但未参与的职工将被列入东莞工会活动限制名单，以后报名相关活动将会受到限制。
