当下正是冬病夏治，“三伏天灸”开贴的时候。天灸作为中医传统外治疗法，体现了中医“冬病夏治”“春夏养阳”的养生智慧。7月10日，茶山医院“三伏天灸”即将开贴，市民可借此时机，为健康“加把火”。

贴天灸以提高抵抗力、防治疾病

天灸是一种将中医时间医学、针灸学与中药外治相结合的传统冷灸疗法。它根据中国传统历法推算出的特定日子，利用辛温助阳药物外贴于人体特定的穴位，通过药物的刺激及穴位的吸收作用，引起穴位局部皮肤的充血，激发经络的调节作用，调动机体免疫功能，达到提高抵抗力、防治疾病的效果。

天灸多选择在夏季的三伏天和冬季的三九天进行。三伏天：一年中自然界阳气最旺盛的日子，三九天：自然界阳气最衰弱的日子。

根据“天人相应”的理论，此时人体也相应地处于阳气最旺盛或最衰弱的状态。中医认为在此时进行天灸疗法，疗效最佳。三九灸与三伏灸相配合，阴阳并调，夏养三伏、冬补三九，相得益彰。

天灸适合呼吸道疾病、消化道疾病等人群

天灸适合人群较为广泛，包括，呼吸道疾病患者：过敏性鼻炎、慢性咳嗽、慢性支气管炎、哮喘、反复感冒等；消化道疾病患者：慢性胃痛、慢性腹泻、胃肠功能紊乱等；各种痛症患者：颈椎病、肩周炎、腰痛、膝关节痛、风湿患者等；妇科疾病患者：痛经、月经不调等；虚寒体质人群:手足不温、畏寒怕冷、易疲劳、免疫功能低下者；儿童特殊问题:体质虚弱、易感冒、消化不良、遗尿、厌食等（3岁以上儿童适用）。

接受天灸治疗后，皮肤会出现一些反应，这些大多是治疗过程中的正常现象。

局部刺激感：贴药部位可能出现灼热感、刺痛感，皮肤变化：轻度红肿、瘙痒，水泡形成：部分人会出现水泡（小水泡可自行吸收，大水泡需就医处理），色素沉着：可能出现暂时性色素沉着或轻微疤痕。

敷贴时间也有一定讲究：成人约1小时，儿童（3岁以上）：20-30分钟。

值得提醒的是，敷贴时间以自身能耐受为度，若感觉灼痛难忍，可随时撕除药物。

天灸禁忌

以下人群避免或谨慎进行天灸

尽管天灸有着广泛的适应症，但并非人人适用。

孕妇：天灸药物为辛温走窜之品，可能对胎儿产生不良影响

两岁以下婴幼儿：皮肤娇嫩，神经系统发育不完善

实热证患者：当天发烧（体温超过38℃）、咽喉发炎者

特殊疾病患者：哮喘急性发作期、肺结核、严重心肺功能不足、严重糖尿病、恶性肿瘤、支气管扩张、G6PD缺乏症（蚕豆症）患者

经期女性：月经量多的女性应避开经期；量少或处于月经末期可酌情进行

皮肤状况不佳者：贴敷部位有开放性伤口、皮肤溃疡、皮肤感染、严重皮肤病、皮肤极易过敏者

特殊体质人群：对贴敷药物过敏者、瘢痕体质者