端午将至，

粽子飘香，龙舟竞渡。

最近，高要区金利镇又热闹起来了！

各村已擂响龙舟竞渡的战鼓，

西围涌上弥漫起热烈的龙舟氛围。

近日，长期定居在肇庆的

网红英国大叔Tony

也体验了一把中国传统民俗活动

——赛龙舟。

首次体验赛龙舟的Tony

感受怎样？

先来看Tony

是如何迎接

这场水上挑战的~

赛龙舟，连老外也爱玩儿！

赛龙舟是一项需要团队协作的

传统水上运动。

下水前，在肇庆金联体育龙舟队

队员的指导下，

Tony认真学习了握桨姿势、

划桨步骤等，

初步了解了赛龙舟的

基本动作要领。

△肇庆发布李智聪 摄

下水后，

Tony学着队员们的样子，

跟随鼓声，

与队员们保持划桨频率一致，

入水、拉水、出水、回桨……

连贯地完成一连串的动作。

△肇庆发布李智聪 摄

经过几公里的反复练习与磨合，

团队的速度和默契度有了大提升，

从起航的高频快桨，

再慢慢稳定节奏，保持平衡，

最后全力冲刺，

完成了一次完整的体验~

△肇庆发布廖文奕 摄

民间龙舟赛流传一句话：

“要想龙舟快，全靠鼓手带。”

龙舟鼓手是队伍的“灵魂”，

比赛中一切行动

都要听从鼓手的鼓点引导。

除了当桨手，

Tony还过了一把当鼓手的瘾。

他坐在船头，负责击鼓节奏，

指挥大家划桨的频率。

△肇庆发布刘成 摄

休息时间，

Tony与自己的队友们热烈交谈，

当地村民也十分欢迎

这位外国友人的到来，

合影、聊天……

度过了一个难忘的夜晚。

△Tony与队友合照。肇庆发布李智聪 摄

Tony体验过赛龙舟后，

已经被这项运动深深“折服”：

“这是我第一次划龙舟，

很累，但很有意思！”

体验后，Tony还收获了

一个手工的龙舟模型，

他表示很喜欢，

相信这会是一次特别的经历。

金利，中国传统龙舟名镇！

Tony体验赛龙舟的地方正是

位于“龙舟之乡”金利镇的西围涌。

金利镇是中国传统龙舟名镇，

辖内100多条自然村，

拥有龙舟多达300艘。

△（资料图）金利赛龙舟。陈彦成 摄

金利镇的赛龙舟活动

历史底蕴深厚，

至今已有400多年历史，

“金利龙舟习俗”已被列入

广东省级非物质文化遗产

代表性名录。

△资料图。肇庆发布 廖文奕 摄

金利龙舟，历史悠久，

承载着当地人民的深厚情感

与文化记忆。

每一年的端午节前一周时间

都是金利人的龙舟季。

△资料图。陈彦成 摄

每到夜晚，

金利镇各村龙舟队都集中在西围涌，

开展紧张而有序的训练，

为端午龙舟赛全力备战。

△肇庆发布廖文奕 摄

西围涌两岸，

小吃摊热闹非凡，

浓浓的烟火气扑面而来。

围观群众一边欣赏精彩的龙舟训练，

一边品尝美味的小吃，

看龙舟、品夜宵，成为“夜经济”

蓬勃发展的闪亮名片。

△资料图。邹华彬 摄

每年的农历五月初一，

金利镇西围涌就会出现

“百龙齐竞渡，

十万人来助威”的盛景。

据了解，今年5月27日（农历五月初一）金利镇将在西围涌举办龙舟自由赛，各支队伍也会在晚上进行训练，欢迎感兴趣的市民到场观看哦~

△陈彦成 摄

如今，在金利，

龙舟不仅仅是一种水上竞技活动，

更是一种凝聚人心、

传承文化的精神象征。

△2024年，第二届中国·肇庆（高要金利）传统龙舟大赛暨广东省传统龙舟公开赛。陈彦成 摄

来肇庆，看星湖龙舟赛！

端午将至，

除了高要金利，

哪里还能观看精彩刺激的龙舟赛？

为营造浓厚的

“喜迎十五运”全民健身氛围，

弘扬龙舟传统文化，

2025年肇庆星湖龙舟赛

将于5月31日举行。

主题：“喜迎十五运 逐梦大湾区”

时间：2025年5月31日16时至18时

地点：肇庆星湖中心湖

竞赛项目：12人龙舟300米直道赛

△资料图。肇庆发布廖文奕 摄

活动期间，

除了龙舟赛外，

5月31日晚将举行星湖龙舟夜游，

5月31日20:00-21:00、

6月1日19:30-20:30

都将上演综合性文艺晚会。

△资料图。梁小明 摄

届时，

大家不仅可以来看赛龙舟，

夜幕降临后，

还可以逛街区、看晚会哦！

△资料图。肇庆发布廖文奕 摄

这个端午假期，

约定你！

一起来肇庆看龙舟赛吧~