5月10日，2025年东莞市“体重管理年·科学健身在行动”主题活动及首期科学健身大讲堂在东城英豪会健身馆举行。本次活动以“科学控体重，活力迎全运”为主题，旨在构建全民健康管理新格局，为粤港澳三地联合承办的第十五届全国运动会营造火热的体育氛围。

为推广健康饮食、科学运动理念，全力改善全民体重异常问题，国家卫生健康委联合16部门“放大招”——启动实施“体重管理年”3年行动。当前，东莞以十五运举办为契机，举办“体重管理年·科学健身在行动”主题活动，倡导“三知一管”健康理念，通过“检测-指导-干预-追踪”的全周期服务模式，鼓励市民积极参与体育锻炼，推动全民健身和全民健康深度融合。

据介绍，本次活动由东莞市文化广电旅游体育局指导，东莞市国民体质监测中心、东莞市健美健身协会主办。主办方将以多维服务矩阵，打造科学减重闭环，进一步构建“政府指导+专业机构+社会力量”协同机制。通过专业设备，为市民提供免费国民体质检测及个性化报告解读；由东莞市健美健身协会组建科学体重管理服务队，开展个性化运动方案制定、减重锻炼指导；同步设置“体重控制与肥胖”专题讲座，推出科学健身大讲堂系列课程。此外，为了激励市民参与，对7月20日前提交减重成果的市民进行表扬，优秀案例计划在8月全民健身日活动中进行推广。

根据活动安排，首期科学健身大讲堂在英豪会健身馆举行后，后续科学健身大讲堂将分别在东莞市运动促进健康中心、天宫健身、派绅健身、遇健健身、古德菲健身、虎芽体能运动中心等单位进行。

即日起，市民可通过“东莞市国民体质监测中心”微信公众号报名参与，体验体质检测、专业咨询问答等免费服务，也可以到相关参与单位报名，共同开启科学健康新生活。