大家晚上好，欢迎收听东莞日报夜读。今天跟大家分享《人生是减法，把自己哄开心，看什么都顺了》……

01

人到中年，方能领悟

谁都想尽兴生活，但既有工作又有家庭，上有老下有小的，一个也放不下。光阴似箭，快得让人害怕——怕老人突然离去再也见不到，怕孩子转眼长大离自己越来越远。

人到中年，方能领悟，人生就是一场经历。甜酸苦辣，悲欢离合，都要去品尝。去看看更宽广的世界，见见更多的世面，接触形形色色的人，拥抱更多的自然，呼吸更清新的空气。

02

把自己哄开心，看什么也都顺了

内心简单的人容易快乐，快乐往往源于生活中的小事。快乐可能是不经意间抬头看见的彩虹，哪怕那只是洒水车造成的；快乐可能是下班路上吹来的晚风，可能是陪孩子郊游的时光；快乐可能是拆开快递时，发现买到物美价廉的心仪之物；也可能是周末迎着阳光在公园跑步，把所有烦恼都抛到九霄云外。

这世上没有那么多感同身受，只有冷暖自知。每个人都有自己的苦，都有自己的忙。生活中的有些苦，只能一个人熬；有些路，只能一个人走；有些事儿，只能一个人扛。不要总想着取悦别人，先把自己哄开心了，看什么也都顺了。你可以不成功，可以不优秀，但一定要学会快乐。

03

脸上的笑容，就是最好的素颜霜

你开心了，脸上的笑容就是最好的素颜霜。你漂亮了，这个世界才会漂亮。快乐不是奢侈品，那些被我们忽视的小快乐，才是平凡日子里最美好的事物。

生老病死是自然规律，我们要学会坦然面对，学会释怀。人生是做减法，来日并不方长，在所有不确定的日子里，好好珍惜每一个当下。