亲爱的爸爸：

展信安康！很久没以信与您畅谈！

时光飞逝，日月如梭，十四年的时光如时间流沙，消失的无知无觉，我已经从那个呆萌的小顽童长成了一名“懵懂少年”；您的一头黑发上也爬上了细细白霜，一路走来，您陪伴我成长的点点滴滴在眼前浮现，是您，教会了我许多许多。

您教给我树立“健康至上”的理念。从我能够清晰地记事开始，您总是有空就陪我户外运动，您带我一起跑步，一起跳绳，一起爬山。平时不苟言笑的您，在沿途路上却总爱给我讲道理，您说一个人要养成良好的习惯，健康胜于功名。犹记得，我上小学后经常生病，经常请假，您鼓励着我坚持锻炼体力，锤炼意志。然而懒惰常常使我找各种理由推托锻炼，于是，您给我看电影《无问西东》，您告诉我那个在电影里只有三秒钟镜头的，那位带着学生在雨中跑步的人，是马约翰，那三秒钟，滂沱肆虐的暴雨中，泥泞的操场上，跑过一队男生，领队的马约翰老师，果敢坚毅，勤奋刻苦。随着雨声逐渐增大，他喊出的口号，也越来越响亮。我的内心受到了深深的震撼。您说：“马约翰说过一句话：先有野蛮的体魄，才有文明的精神”。我当时笑着说：“我长大以后，也要坚持强身健体，锻炼体魄！”当时，您笑了……

您教给我拥有“坚韧不拔”的意志。去年，我步入了初中校门，怀着憧憬到了新的环境。初中的校园是美好的，巍峨的教学楼，热闹的操场……但随之而来的，便是更为激烈的学习竞争。上课，稍一不留神，就比其他同学少学了一点知识；考试，稍一粗心，就被其他同学甩在了后面。我开始焦虑，不安，开始自暴自弃，您察觉我的变化后，并没有责备我，而是让我周末跟您去爬山。记得那个早晨，我们俩在山脚卯足劲，拾级而上。可好景不长，还没到半山腰，我的腿变得沉重了许多，腿酸力乏时，内心沮丧，顿生放弃之念。天上飘来几滴清凉的雨，我紧靠着小道上的大树坐了下来，正想着找借口休息，但您并多没有说什么，一步接着一步地前行，还回头向我招手，我心底不由生出几分“竹杖芒鞋轻胜马”的洒脱。便加快脚步跟上您的步伐。到了山顶，我倾听着枝头的鸟儿欢唱，享受着清风带来的舒爽，惬意无比。父亲，您微笑着，指着上山的路，意味深长地说：“道阻且长，行则将至。前路漫漫亦灿灿，学习也是这样，不能轻易被打倒……”

俯瞰大地，我豁然开朗。是啊！求学治学碰壁时，不要拘泥于眼前的小磨难和小挫折，不消沉，不堕落，不灰心。行而不辍，则未来可期！

祝

身体健康，万事如意！

段耿屹

2025年2月24日

作者：东莞市东莞中学初中部 初二 14班 段耿屹；指导老师：温丽莉