■厦岗小学举行手眼协调体育活动 长安供图

■中心小学学生在跳绳 长安供图

■厦岗小学举行跳长短绳体育活动 长安供图

■乌沙小学确保学生每天在校有超2小时的体育活动时间 长安供图

■中心小学学生在跳方格 长安供图

2025年春季学期，东莞市全面实施学生体质强健计划，长安镇各学校积极响应，全面落实校园体育2小时政策，推动学生走出教室、走向户外，享受阳光与运动。

长安镇同时通过体教融合的创新实践，将体育活动与课程体系紧密结合，打造了丰富多彩的课间活动和体育联赛，助力学生健康成长与全面发展。

多样化课间活动安排

促进学生全面发展

在长安镇厦岗小学，学生们可以在每天上午和下午开展总计45分钟和30分钟的课间活动，活动地点涵盖操场、教室、走廊及校园空旷区域。

其中，上午的“柔韧拉伸游戏”和“视觉追踪游戏”帮助学生提升身体柔韧性和专注力；下午的“手眼协调体育活动”和“跳长短绳体育活动”则通过团队合作和自由组合的形式，锻炼学生的协调能力和体能。

该学校还根据各年级学生特点开展对应的特色课间活动，由年级主任与教师共同设计适合学生年龄的体育游戏，激发学生的运动兴趣。

课间活动课程化

玩出健康与成长新花样

长安镇中心小学将课间活动纳入学校课程体系，开设“我的大课间我做主”等特色课程，使其成为培养学生综合素质的重要平台。

通过向学生征集“金点子”，长安镇中心小学设计了跳绳、踢毽子、跳方格、打篮球等多样化活动项目，并根据各年级学生特点制定个性化方案，确保每位学生都能在活动中找到乐趣、获得成长。

此外，该学校还设置了“校园NO.1运动打卡角”，鼓励学生记录运动成果，分享成长点滴。大课间采用两套活动方案轮换开展，一套注重趣味性和参与度，另一套注重竞技性和挑战性，让学生体验不同的运动魅力。

精心规划体育活动时间

让学生充分释放活力

长安镇乌沙小学也通过精心规划，确保学生每天在校有超2小时的体育活动时间，从早上的20分钟锻炼、课间15分钟的趣味运动项目，到下午的大课间活动，让学生们充分释放活力。

值得一提的是，长安镇乌沙小学特别将教学楼一楼跑道改造成地面游戏区，设计了“飞行棋”“蛇形跑”“萝卜蹲”“青蛙跳”等创意游戏，既锻炼学生们的身体协调性，又增强团队协作能力。

学校还开设了粤韵操、跳绳、啦啦操、篮球、羽毛球等个性化锻炼项目；确保雨天也有室内运动方案，设计了椅子健身操、原地跑步、深蹲和棋类对战等项目。

开展体育联赛

推动体教融合纵深发展

在各学校因地制宜、落实校园体育2小时政策的同时，长安镇还积极整合教育和体育资源，面向全镇中小学生推出了体育联赛。

系列体育联赛以普及性、竞技性、特色性为原则，精心挑选了篮球、足球、乒乓球、羽毛球、棋类等八大项目，依据年龄设置U8、U10、U12等组别，并设立参与积分，鼓励学校丰富体育项目。

为提升赛事质量，长安镇借助专业场馆与赛事组织团队，引入专业教练、裁判，融入现场解说和音乐，优化观赛体验。在一系列举措推动下，全镇中小学更加重视体育教育，学生积极参与体育活动，不少学校构建起更丰富的体育教育体系。

据介绍，长安镇将继续以体育赛事为抓手，持续推动体教融合向纵深发展，让体育助力更多学生健康成长，为学生的全面发展注入源源不断的活力。