松土、播种、浇水，拔茼蒿、摘草莓……2月2日上午，回乡过年返程的人，趁着假期空当，走进周边的田园，与家人一起过上都市农夫的生活。

习惯了城市的钢筋水泥，看厌了霓虹灯下的车水马龙，越来越多的都市人开始迷上质朴自然的乡村生活。

“今年返程比较早，就是想避开车流高峰，又可以多一些与孩子共处时光。”程成是一名律师，昨晚自驾从重庆回到东莞，今天一早他就带着老婆和2个孩子来到南城绿州自然农场。“去年认养了一块土，带着孩子一起播种，顺便摘一些蔬菜回家。既让孩子体验农耕，认识一些农作物；又可以品尝劳动成果，增进亲子关系。”程成如是说。

绿州自然农场位于东城东泰新源路，毗邻海德琥珀台，占地130亩，算是闹市中的休闲地，旨在通过“共享、分享、享受”，将农田与景观、农业发展与都市生活有机结合，为东莞城市生态增添了别样的田园韵味，满足市民群众对田间农趣生活的向往。

东莞市休闲农业协会会长卢琼玉表示，快节奏的工作和生活让许多城里人萌生了种菜的念头。既能体验农耕的乐趣，又找回“儿时味道”的愿望，都市农耕成为一种新型休闲方式。

绿州自然农场被划分为很多个责任地，大家可以拿起锄头和铲子，播种、除草、采摘，吃自己种的蔬菜。当我们吃自己劳动获得的东西，会更珍惜盘中食物。还可以品茶会友、喝咖啡、露营，让忙碌的脚步慢下来，跟随自然的节律开展农耕。

程成在东莞工作生活20多年，以前总在忙碌中耽搁了许多家庭时光，今年回乡过年时，看到儿时身边熟悉的亲人慢慢变成挂在墙上照片，突然感觉自己这个陀螺也应该缓一缓。小时候，拔草、挖野菜，田间地头的欢愉，才是最快乐时光。

“今天，带着孩子种了油麦菜，小孩见到了锄头、铁锹，还有铲子、耙子，认识了豌豆、包心菜等，还自己动手摘了草莓……他们非常高兴，我们也感到欣慰。”程成说，以前在老家，秋分，挖花生、挖红薯，品尝劳动果实。霜降，种冬小麦、收大白菜，为冬天做准备。冬至，一起品尝年的滋味，包冬至饺，唱数九歌。

每个城市人的心中，都有一个田园梦。绿意环抱，鸟语蝉鸣。何方从四川来到东莞，在农场工作20多年，全身心投入其热爱的自然教育。“每周都期待来地里干农活，出一身汗，暂别城市的喧嚣，做一个简单又快乐的农夫。”何方如是说。

2月2日，绿州自然农场还没开业，就迎来了30多名返程回莞的熟客。他们中有设计师、工程师、培训师、老师、医生、企业老板。其中，一部分人还把当天劳作的农作物变成美食，端上餐桌，体验食物从土地到餐桌的全过程。孩子们跟大人一起浇水抓虫除草，还能认识植物和昆虫，其乐融融。

自去年走进农场体验农耕后，程成变得更节俭，也更环保。感受到一蔬一果来之不易，他做饭都会事先估算好用量，绝不浪费。做饭用过的水，也会二次利用来浇菜。

在城市里种植，不是单纯为了收获，而是一种生活方式。这种生活方式关乎美、关乎对生活的体验，也关乎人和自然的相处关系。现在的程成，物欲很低而内心富足，生活质量更高了。

古往今来，田园诗歌里描写的那个山水画卷，牵动着无数人的心田。明天（2月3日）立春，如果有机会，你愿意当一天的“都市农夫”吗？