中国疾控中心的最新数据显示，目前流感总体处于季节性流行期，随着1月中旬春运开启，人群较集中流动会进一步增加流感等呼吸道传染病的传播风险。面对高发的呼吸道传染性疾病，东莞市中医院组织省、市名老中医及呼吸内科门诊一线的中医专家总结出针对成人、儿童及日常食疗等防治流感的方剂供市民参考使用，市民可根据所需取方（方剂为预防和初期治疗流感的参考建议，具体用药需根据自身情况咨询医生，若有相关症状的市民需及时到医院就诊，避免贻误病情，对于儿童、孕妇、高龄老人等特殊人群，应在医生指导下使用中医药方)。

中医优势：辨证治疗，针对性更强

在中医学中，流感被认为是“非时之气”或“乖戾之气”，因季节不同、气候不同，中医对流感有“伤寒”“风瘟”“冬瘟”“春瘟”等不同的诊断，其发病机制为外邪侵袭、正气受损。中医诊治流感最大的优势是辨证治疗，针对性更强，疗效也更好。

东莞市中医院中医介绍，发现本轮流感与去年流感症状有所不同，今年的流感病患高热较多，多伴有咽干咽痛咳嗽，全身症状重，且缠绵难愈。东莞地处岭南，多湿多热，结合地域特点，总结出以下防治流感的方剂供参考使用。

一、成人流感防治方

防风15克、苦杏仁10克、白术10克、荆芥10克、岗梅根10克、桑叶10克、板蓝根10克、五指毛桃15克、麦芽20克

煎煮法：本方适合大于14岁的成人预防流感，为一人用量，取约600毫升水，先浸泡药材15分钟，煮开后小火煎至约300毫升（约两碗），分两次，餐后1小时温服，两次服药间隔4小时以上，不用翻煎，每日一剂，连续服用2日。

备注：主要用于预防感冒（包括流感），在有感冒迹象时可服用。症状明显时调整应用“成人治疗方（抗感方）”。

二、成人治疗方（抗感方）

升麻3克、芍药10克、石膏20克、麻黄5克、甘草6克、苦杏仁10克、浙贝10克、葛根20克、黄芩10克、大枣10克

煎煮法：本方为一人用量，取约600毫升水，先浸泡药材15分钟，煮开后小火煎至约300毫升（约两碗），分两次，餐后1小时温服，两次服药间隔4小时以上，不用翻煎，每日一剂，连服三日。

备注：主要用于感冒发热初期，如连服“抗感方”三日后，症状未见改善，需及时就医，在医生指导下用药治疗。

三、小儿预防方（苏柏方）

紫苏叶6克、广藿香6克、芦根10克、布渣叶6克、侧柏叶10克、杷叶6克、蝉脱3克、扁豆花10克、谷芽10克、荆芥3克（后下）

煎煮法：药材（除荆芥外）用3碗水浸泡15分钟；开火将药煮开后，小火煮至100~150毫升（约半碗）；关火前15分钟，放入荆芥。可加适量黄糖调味。每天煎煮1次，不用翻煎；每周服用2次，连续服用两周。

备注：主要用于预防感冒（包括流感），在宝宝有感冒迹象时可服用。3-15岁辨证服用，蚕豆病宝宝可以服用。3岁以下药材不变，药汁减半，在医生指导下服用。

四、小儿治疗方（小儿清热解毒方）

鱼腥草15克、射干8克、麦冬8克、布渣叶12克、冬瓜子12克、柴胡5克、芦根8克、甘草3克、绵茵陈10克、葛根12克

煎煮法：药材用3碗水浸泡15分钟；开火将药煮开后，小火煮至100~150毫升（约半碗）；可加适量黄糖调味。餐后1小时温服，两次服药间隔4小时以上，不用翻煎，每日一剂，连服三日。

备注：主要用于感冒发热初期，如连服“小儿清热解毒方”两日后，症状未见改善，需及时到医院儿科就诊，在医生指导下用药治疗。

五、中医食疗方

桑菊陈皮薄荷茶

【材料】桑叶5克、菊花4朵、陈皮5克、薄荷2克

【做法】热水冲泡后饮用；也可以选择水煮5-10分钟。供1人饮用，每天1次。

【适用症】平和体质人群，受秋冬气候影响，易感受风燥之邪，肺失宣降、上焦蕴热，导致口鼻干燥、时有咽喉不适、咳嗽痰少、皮肤干燥、眼部干涩等症。