“东莞是福地，跑了14年马拉松，第一次拿冠军！”“赛道很舒服，现场氛围棒极了！”“服务太周到，东莞烧鹅很好吃，下届还来！”……顺利跑完2024东莞马拉松，跑友们纷纷拿出手机，拍照留念，分享喜悦，为莞马点赞。

阔别五年归来，东莞马拉松不负期待，出圈出彩，好评如潮。这届莞马，给跑友带来了什么？

体验感？拉满！

2024东莞马拉松，以“莞马归来，尽情奔跑”为主题，来自世界各地的22000名跑友，共赴这一场奔跑的约会。为了回应这份厚重的期待，从赛前紧锣密鼓的筹备阶段，到赛事中激情四溢的奔跑瞬间，再到赛后细致周到的温馨服务，东莞以百分百的诚意，雕琢每一个细节，只为让跑友尽情挥洒汗水，畅享莞马的独特魅力。

“报名系统很顺畅，一分钟就完成报名了！”11月12日，2024莞马报名启动，市民温女士第一时间完成报名。本届莞马报名系统运作顺畅，报名流程被众多跑友赞誉为“丝滑”。

临近开跑，莞马再度给跑友带来惊喜。“莞小鹅”行李牌、莞马主题明信片、炫酷的参赛服、各种类型的补给品……打开“参赛包”，跑友个个笑容满面，直呼：“太丰富了！”

赛事当日，跑友们的体验感受愈发深刻。清晨，随着发令枪响，22000名跑友如同离弦之箭，踏上了这场挑战自我、超越极限的征程。沿途的风景如画，既展示了东莞的城市风貌，又融合了自然之美，为跑友们提供了一场视觉与心灵的双重盛宴。赛事组委会精心规划的路线，不仅确保了比赛的安全性，更有利于跑友的发挥。

“跑道很漂亮，细节做得很好，先往上面跑，再往下面跑，非常合理”今年40多岁的胡波对赛道赞不绝口。

比赛中，无论是补给站的设置，还是医疗救助团队的配备，都展现出了东莞马拉松的高标准与严要求。补给站物资丰富，确保了跑友们在挑战中能够及时补充能量；医疗团队则随时待命，为跑友们的安全保驾护航。这些周到的安排，无疑大大提升了跑友们的参赛体验。

参赛者刘姝表示，“赛道很宽阔，赛后的冰敷、拉伸都很到位，大家都不用排队，志愿者们很用心，参赛感觉很好，希望东莞每年都能举办莞马，带动全民健身。”

荣誉感？给足！

对于众多运动员而言，奖牌就是荣誉的象征。2024莞马的完赛奖牌，采用独特中间镂空流沙设计，镶嵌了东莞城市地标建筑，还将通过名字刻字贴片设计跑友的姓名，为跑友们打造独一无二的莞马勋章。这样的巧妙设计，不仅让参赛的跑友们倍感骄傲与自豪，更让未能参赛的市民羡慕不已，他们纷纷赞叹：“这枚奖牌真是太美了！我也好想拥有一枚啊！”

在颁奖环节，东莞更是用心。本届莞马，不仅匠心独运地首创了粤港澳大湾区（东莞）无障碍跑，更专门设立奖项，以一场隆重的颁奖仪式，为荣誉加冕，此举在全国尚属首次。当那些身残志坚的选手在激烈竞争中脱颖而出，昂首登上领奖台的一刻，不仅是他们跑马生涯中的一个崭新里程碑，更是心灵深处最崇高荣誉感的凝聚与释放。

“这次莞马是我第49次参加马拉松，拿到人生中第一个经官方认定的冠军，心情十分激动。”来自深圳的无障碍选手翁佳山在陪跑员的帮助下获得无障碍跑全马冠军，他欣慰地表示，“莞马对我们群体十分友好，特别是颁奖环节，应当全国推广。”

东莞一直以开放、包容的姿态欢迎每一个人，无论是健全人还是残障人士，都能在这里找到属于自己的舞台。重磅归来的莞马，发出“全民嘉年华”的邀约，以城市之名，邀请各行各业组建16个行业跑团，曾在东莞打拼的“2亿分之一”，粤港澳大湾区9+2城市无障碍跑团，到东莞街头尽情奔跑，让每一个热爱奔跑的灵魂在东莞这片热土上找到归属。

莞马开跑前一天，来自全国各地、曾经在东莞奋斗过的“2亿分之一”代表，在东莞精心准备的故地重游活动中一次刷新多个心愿清单。在2024东莞马拉松终点，“2亿分之一”跑团成员不仅收到志愿者的热情拥抱和点赞，还收到东莞市领导送上的东莞礼物。

“东莞是一座有温度的城市。”1989年初就来到东莞打工的湘妹子詹静，再一次感受到东莞这座城市的暖意。

环卫跑团是16个行业跑团之一，此番受邀参加莞马，让这群“城市美容师”感到十分自豪。“能够成为环卫跑团的一员，我觉得很开心，也很自豪。”环卫跑团成员蔡辉，在东莞从事环卫行业已经20余年了，见证了东莞环卫事业的大步向前，他表示，这是他第一次参加莞马，期待与众多人一起共赴这场城市盛会。

松弛感？管够！

每一步奔跑，都是对自由的渴望，每一次停留，都是对美好的探寻。主打“潮流范”“跨领域”“烟火气”三大特色的东莞马拉松，不只是一场竞速的较量，更是一次心灵的放松与体验。

为了迎接四面八方的跑友，东莞推出“跟着莞马游东莞”旅行指南、莞马专属酒店餐饮福利和“跑一场马 看一场球”活动，实力“宠粉”。

组委会制定了详尽的领物指引、参赛指南，升级优化比赛路线，安排足够的补给站，配齐专业的急救跑者；东莞有关部门提前发布出行攻略、天气预报；340余名医疗保障人员、31台救护车、2台应急抢救快速移动单元（移动ECMO）随时候命；3318名青年志愿者为赛事提供全方位志愿服务；警察和安保人员为比赛保驾护航……

这一系列的贴心安排，让广大跑友轻装上阵，从而在莞马的赛道上尽情驰骋，畅享这场运动盛宴。

“保障服务工作做得非常好，参赛包有两件衣服，完赛后还有毯子，相比其他城市更充分，充分保障了参赛者的需求。”从广州前来东莞参赛的梁言说。

莞马的“松弛感”不仅体现在赛事的组织上，更融入了比赛的氛围中。莞马赛道，沿途的风景不仅是地标建筑、冬日的绿树繁花，还有那一路陪伴的“东莞潮玩”元素。网红潮玩IP“莞小鹅”化身为一只奔跑的烧鹅，热情洋溢地为选手们加油打气；东莞本土的原创IP哈一代和吾独友偶更是带来了一场别出心裁的cosplay秀，让跑者们在挥洒汗水的路上，充满了欢笑与惊喜。

当跑者感到疲惫之时，沿途设立的20多个文化加油站便成为了他们的能量源泉。这些加油站通过热情洋溢的歌舞表演，为跑者传递着满满的“潮能量”。

“我都快50岁了，好久没像今天这样爆发了，在其中一段跑道，当我听到歌手演唱后体能爆发了，突然就燃烧起来了。”“2亿分之一”跑友徐莎莉深有感触地说，一路上都有音乐表演，会让你一直跑起来不掉速，跑出个人最好成绩。

正如徐莎莉所描述的那样，许多跑友在愉悦轻松的氛围中，自然而然地完成了这场马拉松的极限挑战。

终点处，潮流东莞·火柴盒音乐派欢迎完成挑战的跑友，并陪伴他们进行拉伸放松，让紧绷的肌肉在音乐中舒缓开来。而更令人惊喜的是，现场还有热辣滚烫的东莞烧鹅，为选手们提供及时的能量补给。

“烧鹅非常好吃，不仅给跑者们提供了能量补给，也让全国的马拉松爱好者们了解了东莞美食，让大家能量满满的。”跑友张然给莞马竖起大拇指。

在莞马，跑友放下了生活的繁忙与疲惫，让心灵在赛道上自由飞翔。每一步的迈出，都是对自我的挑战与超越，也是对生活的热爱与拥抱。当终点的欢呼声响起，那一刻，跑友收获的不仅仅是成绩与荣誉，更是一份内心的宁静与满足。东莞马拉松，让大家在松弛中找回了生活的激情，也在奔跑中爱上东莞这座城。