含胸、驼背、颈部错位、走路拖沓
这些毛病是天生的吗
答案是：NO、NO、NO
优雅，就是你的气场
优雅，是力量的起源与释放
做一个受过形体教育的女性
让你的举手投足中散发优雅气质
当女性的内在变得丰盛，富足，独立
整个人就开始充满魅力
自信从容，知性优雅
过去、现在、未来，优雅与你同在
本期课程是针对广大女性研发的形体仪态课程，通过实用性强的站姿、走姿、坐姿和表情优雅训练，让身体形成正确的记忆，在全面梳理的基础上，结合古典舞、语言艺术、神韵、模特、礼仪、美学进行综合训练，塑造女性优美体态，培养高雅的气质，纠正生活中不正确的姿态。
其特点是：简单、实用、融入生活，即使没有任何基础的学员通过课程学习，也能够掌握技巧，找到蜕变的方法，让更多女性找回原本的美丽、自信，塑造自己的形体美，从而成为职场、家庭的大赢家。
课程内容重点
1、体态纠正
不良体态纠正（纠正O、X型腿、驼背、高低肩、颈部前伸、扣肩、端肩、含胸等）、肌肉紧张状态缓解等。
2、步态训练
行走中的摆臂、步位、步幅、步程线；日常摆臂、摆胯训练、眼神训练、表情训练、协调性训练、韵律节奏训练。
3、仪态礼仪
不良站姿纠正、挺拔的站姿、优雅的坐姿、优美的鞠躬姿态、不同场合的蹲姿、正确的鼓掌姿态。
培训受益
✪找到正确的形体感觉，培养正确的站姿。
✪内在的柔软，心窝的融化，启动阴性能量。
✪形体五个关键部位的塑造。
✪魅力的三围曲线塑造。
✪培养高贵挺拔的站姿。
✪一度、二度、三度微笑的培养。
✪塑造优雅的手部姿态。
✪培养优雅高贵的坐姿。
✪走出优雅气质风度。
✪优雅的转身技巧及鞠躬姿态。
✪拍摄技巧、最佳上镜角度的训练。
主讲老师介绍
杨杨老师
资深形体礼仪导师AMA
亚洲模特协会会员人事部颁发国家高级模特考评师
中国模特行业联合会颁发的国际金牌教练
东莞市旗袍文化艺术协会常务副主席艺术总监
东莞市火凤凰妇女创业服务中心执行主任
课程安排
1、授课时间
2022年6月15日14:30-16:30
2、授课地点
市妇儿中心四楼多功能厅
3、招生人数
30人
即日起接受报名
名额有限
满员即止
赶快报名免费参与吧
4、报名方式
（一）关注“东莞妇儿”服务号。
扫描上方二维码
关注"东莞妇儿"服务号
点击下面的"报名入口"
（二）登录“东莞妇儿”微信平台首页，点击“我要报班”。
（三）选择优雅蝶变遇见美课程，点击“报名”。
