2025-08-29 15:07:31
暑退秋澄，新学期即将开启。
孩子们重返校园，健康更是重中之重。校园防控不可松懈。
为此，学校卫生监督员专门准备这份“秋季防护指南”，呼吁家校携手，共同为孩子筑牢健康屏障。
（一）呼吸道与肠道疾病防护
✅ 呼吸道疾病防控：秋季是流感、新冠等呼吸道传染病的高发季节。请教育孩子养成“勤洗手、戴口罩、多通风”的习惯，尤其在教室、食堂等人员密集场所。如孩子出现发热、咳嗽、咽痛等症状，请勿带病上学，及时就医并主动告知班主任。
✅ 肠道传染病防护：诺如病毒等引起的感染性腹泻在秋季易发。提醒孩子注意饮食卫生，不喝生水，食物务必煮熟，饭前便后要用流动水和肥皂彻底洗手。
✅ 水痘、手足口病防范：注意观察孩子是否有皮疹、口腔疱疹等异常情况，一旦发现应及时就医并居家。
（二）紧急提醒：登革热 & 基孔肯雅热
⚠️ 两者均通过伊蚊（花斑蚊）叮咬传播，症状包括突发高热、皮疹、关节剧痛等，基孔肯雅热的痛症尤其明显。发病7天内为病毒血症期，传染性强，需严防二次传播。
防蚊指南：
✅ 清积水：及时清理家中花盆托盘、闲置容器、宠物水碗、空调排水槽等蚊虫孳生点。水养植物建议每3~5天换水并清洗容器。
✅ 校园防蚊：学校需清理积水容器、疏通沟渠、加强防蚊设施。也请提醒孩子避开蚊虫活跃时段（上午7~10点、下午4~7点）在树荫、水池边逗留。
✅个人防护：穿浅色长袖衣裤，使用驱蚊产品，确保纱窗完好，睡眠挂蚊帐。
✅识别与处理：若出现突发高热、关节痛、皮疹等症状：防止再次被蚊叮；就医时主动告知蚊虫接触史及旅居史；退烧避免使用阿司匹林，可选用对乙酰氨基酚。
✅ 洗手时刻记心间： 反复强调并示范正确的“七步洗手法”，尤其在如厕后、接触公共物品后、餐前、擤鼻涕后等关键节点，务必彻底清洁双手。
✅ 个人物品不共享： 教育孩子水杯、餐具、毛巾、文具等个人物品切勿与他人共用，避免交叉污染。
✅ 咳嗽喷嚏讲礼仪：教会孩子咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮掩口鼻，使用后的纸巾立即丢入有盖垃圾桶，并及时洗手。
✅ 三餐规律营养足： 保障孩子在家或在校吃好营养早餐，避免空腹上学。鼓励孩子在校午餐不挑食、不偏食，保证蛋白质、维生素、矿物质等均衡摄入。
✅ “零食”选择有讲究： 减少摄入高糖、高盐、高油及含过多添加剂的零食、饮料。可为孩子准备适量新鲜水果、牛奶、坚果等健康食品。
✅ 饮水充足促代谢： 为孩子准备个人专用水杯，鼓励其在校定时、足量饮用洁净的白开水，少喝或不喝含糖饮料。
✅ 保证充足睡眠： 合理安排作息时间。充足睡眠是提高孩子免疫力和学习效率的重要保障。
✅ 逐步调整节奏： 开学在即，逐步帮助孩子调整至上学作息，减少电子产品的使用时间，避免熬夜，以饱满精神状态迎接新学期。
✅ 关注情绪变化： 假期→新学期的转换可能会给孩子带来压力。请多与孩子沟通，倾听其感受，及时疏导焦虑情绪，鼓励其以积极心态融入校园生活。
关于登革热、基孔肯雅热，在此特别提醒各位家长：
1.主动就医
若孩子出现关节痛、皮疹、发热等疑似症状，要立即就医。
2. 配合校园防控行动
了解学校封闭积水区域（如景观池）或调整户外活动的临时措施。
鼓励孩子参与班级“清积水日”活动，养成随手倒积水习惯。
3. 监督与反馈渠道
发现校园卫生死角、积水容器或防蚊设施破损（如纱窗、防蚊闸），及时通过家校平台反馈。
让我们携手努力，以科学防护、细致关怀和紧密合作，为孩子的新学期注入健康能量！
金秋启新程，健康同护航。 愿每个孩子都能在安全、健康、美好的校园中快乐成长，乘风破浪！
来源 | 东莞疾控
