7月28日，广州中医药大学东莞医院（东莞市中医院）总院院区睡眠心理门诊开诊，门诊将集合多学科专家，联手定制专属“好眠方案”，专门解决失眠难题。

生活压力、情绪波动、不良的认知和行为模式，都会悄无声息地“偷走”优质睡眠，而长期睡眠不足，又会严重影响心理健康，导致情绪失衡。两者相互影响，恶性循环，让人深陷困境。为了帮助市民摆脱失眠困扰，重拾身心健康，该院总院院区中心门诊打造了一体化整合的睡眠心理门诊，该门诊将睡眠医学与心理医学深度融合，帮助市民终结失眠的困扰，抚慰疲惫的心灵，提供“身心同治”。

睡眠心理门诊位于医院总院院区中心门诊二楼，拥有多个配有二次候诊区的特诊诊室，充分保证就诊环境的安静和私密。候诊区外是绿植环绕的中庭，满眼绿意，生机盎然，令人身心平静。诊区内播放着舒缓的音乐，营造温馨舒适的氛围，让就诊者在轻松愉悦的环境中接受治疗。

睡眠心理门诊，全新整合的一体化诊疗体验。告别以往多科室奔波的繁琐，现在市民可以在同一区域内完成评估、诊断、治疗的全过程，省时省力，大大提高就诊效率；打破科室壁垒，深度融合睡眠医学、心理医学、神经内科、儿科、针灸康复科、神经电生理室、高压氧科等多学科专家智慧与先进技术。无论是原发性失眠、睡眠节律紊乱、睡眠呼吸暂停、不安腿综合征等常见睡眠障碍，还是焦虑抑郁伴发的失眠等心身共病，都能在科学评估、精准诊断的基础上，调配合适的院内医疗资源，确保“治得其所”；门诊配备了完备的睡眠心理测评工具和必要的检查设施，助力医生深入剖析失眠的核心问题和根源。拒绝“头痛医头，脚痛医脚”，而是基于精准诊断，量身定制个体化、综合诊疗方案，以达到最佳疗效。

多元化干预，全面出击。不仅仅依靠药物治疗，还提供多元化的干预手段，包括：经颅磁刺激等先进技术的物理治疗，耳穴压豆、刮痧、放血、艾灸、浸泡熏洗、药枕等传统疗法，疏通经络，调和气血的中医外治， 针灸、推拿等，舒缓身心，促进睡眠，药茶、香囊等养生调理，和放松训练、正念训练、认知行为疗法、压力管理等心理治疗，通过多元化的干预手段，达到身心体验更舒适，减少药物依赖，降低药物副作用的有效治疗。

门诊专家会制定个性化的健康处方，指导市民书写睡眠日记，帮助患者更深刻地了解自身的健康问题。还提供多样化的健康宣教资料，定期开展健康讲座、养生运动示范等患教活动，助力患者稳固疗效，掌握自我调养方法，获得持久的缓解，减少疾病复发。