横沥:解锁幸福晚年“新玩法”!30余名长者端午这样过,太暖了!
文明横沥 2025-06-03 18:05:57

5月31日,长巷村新时代文明实践站欢声阵阵,一场以"健康养生 乐享银龄"为主题的老年人朋友圈互动活动火热开展。30余名银发长者齐聚一堂,在养生操、趣味游戏、邻里茶话会等丰富多彩的环节中,感受传统节日的温馨与活力,共同解锁晚年生活的"幸福密码"。

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"大家举起左手,跟着节奏慢慢来!"志愿者带领老人们做起自编的"端午养生操"。伴随着轻松欢快的音乐声,老人们时而舒展双臂,时而轻叩穴位疏通经络,脸上洋溢着愉悦的笑容。"这套操简单又实用,以后在家也能练,真是太好了!"李婆婆一边练习,一边笑着称赞。

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活动现场,长桌上摆满了清香的粽子和芬芳的花茶,老人们围坐成"邻里团圆圈",一边品尝传统美食,一边分享生活中的点滴趣事。志愿者们还手把手教老人们制作端午香囊,大家将艾叶与祝福细细装入囊中,为节日增添了一份独特的仪式感。

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"这样的活动太贴心了,既能学知识,又能和邻居们聚在一起,特别开心!"活动结束时,老人们仍意犹未尽。此次活动不仅为长者提供了健康养生知识,更搭建了邻里互动的桥梁,进一步营造了尊老、爱老、助老的和谐氛围。横沥镇将继续聚焦老年人需求,推出更多暖心活动,让每一位长者都能乐享幸福晚年,共同描绘和美乡村新图景。