随着“绿道长安 ‘艇’进未来”2025年长安镇水上竞渡活动的脚步越来越近，各社区龙舟队纷纷为龙舟赛作最后的准备。新安社区男子腾龙队和霄边社区男子龙舟队训练强度拉满，他们如行走的荷尔蒙，用速度与激情展示出夺魁的决心。

　　在莲花山风景区水上活动中心，新安社区男子腾龙队的队员们经过充分热身后，迅速登上龙舟展开训练，毫不懈怠。

      作为上届赛事的四强队伍之一，今年新安社区男子腾龙队不仅补强了阵容，还大幅提高全队的训练强度，力争斩获佳绩。

　　“从去年比赛结束后到现在，我们近一年没有划过龙舟，一开始是很不适应的，觉得很累。但后面想到，既然其他社区可以，那为什么我们不可以呢？所以我们也要拼一下，努力地克服体能和力量欠缺的问题。”新安社区男子腾龙队队员麦金伟说。

　　新队员陈锦钦是一名退役军人，初次接触龙舟的他，原以为可以凭借体能和力量优势跟上老队员的节奏，然而前期的高强度训练也让他有点力不从心。

　　“当我发现自己和老队员的差距后，我就在陆上长距离跑步以及俯身划船这种力量训练上多下功夫，不断增强自己的体能和背部力量。希望通过自己的训练以及在老队员的指导下，帮助队伍取得好成绩。”新安社区男子腾龙队队员陈锦钦说。

　　据了解，新安社区男子腾龙队除了在莲花山风景区水上活动中心训练，还到马尾水库展开拉练。队员们每天汗如雨下，不辞劳苦，力争在水上竞渡活动勇夺桂冠。

　　结束了清早在莲花山水库的训练后，霄边社区男子龙舟队的队员们又匆匆赶到了莲花山风景区水上活动中心，再次登上龙舟展开实战训练。

     今年，霄边社区男子龙舟队进行了“大换血”，仅保留少数老队员，吸纳了大量年轻队员。全队上下团结一心，以船桨为翼，为荣誉而战。

　　“我心中有一份使命感和责任感，很想为社区出一份力，争取荣誉。虽然在训练过程中会出现受伤的情况，但是为了不拖累大家的训练进度，我们也会咬牙坚持，克服困难。”霄边社区男子龙舟队队员蔡柱聪说。

　　队员李智泓出于对赛龙舟的热爱，选择报名参赛。然而高强度的训练，让李智泓吃不消，一度萌生放弃的念头。但是心中的荣誉感、队友的默默鼓励，让李智泓重拾信心，坚持到底。

　　“我们有很多新队员，在龙舟上新老队员会错开坐，可以让老队员指导新队员的动作。在训练的过程中，其他队员尤其是老队员会经常鼓励我，跟我说一定要为社区荣誉争光，拿一个好成绩，于是我决定跟队友一起坚持下来。”霄边社区男子龙舟队队员李智泓说。

　　据了解，霄边社区男子龙舟队还会前往水乡中堂参与集训，通过在不同的水域、不同的环境中训练，让队伍的训练更具挑战性，以提高队伍的训练效果。