“绿道长安 ‘艇’进未来”2025年长安镇水上竞渡活动临近，和谐厦边女子龙舟队加紧训练，力争在活动中斩获佳绩，一展女中豪杰风范。

　　莲花湖畔、清波荡漾、声起桨落、劈波斩浪。和谐厦边女子龙舟队队员正在教练的指导下，伴随着鼓声和哨声，整齐划一地划着龙舟，气势如虹。

　　作为龙舟的前排主桨手之一，蔡婉玲在训练中表现得非常娴熟，犹如定海神针。蔡婉玲告诉记者，她的丈夫在2023年、2024年代表社区先后参加了长安的水上体验活动、龙舟竞渡活动。活动期间，夫妻之间会经常交流有关龙舟训练的内容，这让蔡婉玲对龙舟运动有了深入的认知。

　　“以前老公参加龙舟比赛的时候，我陪他训练，为他做后勤保障。今年得知有女子龙舟队，便决定和老公一起代表社区参赛。平常训练完，在家里也会分享当天的训练情况，一起讨论还有什么需要改进的地方。”蔡婉玲说。

　　当得知自己的爸爸妈妈都参加龙舟比赛，蔡婉玲的孩子们都觉得很开心、很自豪。蔡婉玲表示，希望通过参与龙舟比赛，让孩子对传统文化有更多的了解。

　　“孩子平常都在电视和课堂上了解到端午前后有赛龙舟活动，但这一次可以现场看爸妈参加龙舟比赛，他们都很自豪地跟同学分享这件事，还经常给我们加油打气。”蔡婉玲说。

　　端午期间参与赛龙舟不仅展示了队员的团结拼搏精神，更体现了大家对赛龙舟以及对传统文化的深厚感情。队员麦耀弟一直以来对赛龙舟有着浓厚的兴趣，作为“70后”的她，虽然在体能上会有所欠缺，但在训练中却总是保持高度专注，以缩小和年轻选手的差距。

　　“我很喜欢传统文化，之前社区发出通知招募女子龙舟队员，我立即报了名，虽然比其他的运动员年长一些，但是我很热爱这项运动，相信通过强化训练，我们队伍会取得理想的成绩。”麦耀弟说。

　　出于对赛龙舟活动的热爱，队员秦锦开在队伍组建时就积极报名参加。然而平常有晕船晕车情况的她，参加赛龙舟让她犯难。

　　“报名的时候很担心，怕自己晕船。后来不断自我鼓励，也相信自己可以克服。”秦锦开说。

　　秦锦开表示，训练初期非常辛苦，不仅要克服晕船的状态，还要集中精神紧跟队伍的节奏，但队友的关心和关怀让她重拾信心。

　　“第一次下水的时候，整个人晕乎乎的。大家都很好，给我水和葡萄糖补充能量，还帮我按太阳穴放松身体。坚持下来后，晕船的状态已改善很多，现在可以跟上队友划船的节奏了。”秦锦开说。

　　据了解，训练期间，厦边社区为女子龙舟队队员提供充足的能量物资保障。此外，为应对高温炎热天气，社区还为队员提供防晒装备和防中暑药物，全力做好后勤保障。

*部分图片来源于厦边社区