“五一”体验课
开始报名啦
-劳动颂歌 活力绽放-
“五一”假期悄然而至
为充实广大职工朋友的假期生活
东莞市工人文化宫
东莞市第二工人文化宫
给大家精心准备了
丰富多彩、形式多样的体验课程
快拉上你的小伙伴
一起来上课吧
报名须知
报名时间
2025年4月24日~4月28日12：00
报名对象
18-63周岁成年人，不限户籍、不限性别
上课地点
东莞市工人文化宫（万江街道鸿福西路2号）
东莞市第二工人文化宫（莞城街道向阳路1号）
报名方法
扫描二维码报名，请看下文报名指引
（中签名单由电脑随机抽取，若中签，您将收到短信通知，请留意短信。）
温馨提示
报名前，请看清楚自己所报课程的上课地点，以免错过上课时间；
请本人提前安排好时间前来上课，不要无故缺席课程；
所有课程不设旁听，禁止除本人以外的任何人进入课堂内，禁止代替他人上课！！！
抽签公布时间
2025年4月29日晚上
本次体验课到底有哪些课程呢？
赶快下滑一探究竟！
东莞市工人文化宫
（万江街道鸿福西路2号）
01 歌声飞扬·声乐体验课
歌声飞扬
上课时间：
5月1日14:30—16:30
上课地点：
东莞市工人文化宫服务楼--一楼多功能厅
上课人数：
30人
课程内容：
1.介绍声乐基础知识
1.简单的音阶练习和元音发声练习
2.学习演唱歌曲
02 舞动青春·健美操体验课
舞动青春,活力绽放
上课时间：
5月1日14:30—16:30
上课地点：
东莞市工人文化宫服务楼--一楼舞蹈室
上课人数：
25人
课程内容：
1.介绍健身操的基础知识
2.学习健身操基本动作
3.热身活动，拉伸练习
（需穿便于运动的服装）
03 活力燃脂·健身塑形课
活力燃脂
健身塑形
上课时间：
5月2日14:30—16:30
上课地点：
东莞市工人文化宫服务楼--二楼健身室
上课人数：
16人
课程内容：
1.介绍健身的基础知识
2.在老师的带领下进行热身运动和基础力量训练
3.进行放松与拉伸
（需穿便于运动的服装）
04 DeepSeek秒创PPT
职场效率革命
deepseek探索
上课时间：
5月3日14:30—16:30
5月4日 9:00—11:00
（每人仅限报一个时间段）
上课地点：
东莞市工人文化宫服务楼--一楼书画室
上课人数：
30人
课程内容：
1.介绍DeepSeek的基础知识
2.案例展示以及老师现场示范教学
3.学员亲自上手进行实操
（需自备电脑）
东莞市第二工人文化宫
（莞城街道向阳路1号）
01 DeepSeek应用--Ai高效办公
Deepseek应用
上课时间：
5月1日 9:30-11:30
5月5日14:30-16:30
（每人仅限报一个时间段）
上课地点：
东莞市第二工人文化宫
上课人数：
30人
课程内容：
1.ai文案、方案、讲话稿、剧本生成
2.ai做海报（需自备智能手机）
02 快乐恰恰舞
快乐恰恰舞
上课时间：
5月2日14:30—16:30
上课地点：
东莞市第二工人文化宫
上课人数：
30人
课程内容：
1.恰恰基本步练习
2.社交双人恰恰舞蹈
3.集体快乐恰恰舞
03 花式饮品体验课
——酸甜多多系列
花式饮品
酸甜多多系列
上课时间：
5月3日14:30—16:30
上课地点：
东莞市第二工人文化宫
上课人数：
21人
课程内容：
1.饮品制作中用到的果糖在家中如何熬制
2.多多系列饮品的制作操作
3.认识饮品制作所用到的常用工具器皿
（上课需自行佩戴口罩，长发需扎起）
04 粤式茶点体验课——红糖开花糕
粤式茶点
上课时间：
5月4日14:30—16:30
上课地点：
东莞市第二工人文化宫
上课人数：
21人
课程内容：
1.好吃不热气的传统红糖蒸糕如何制作
2.在家用简单的食材就能轻松做的家常做法
3.让学员真正下手动手实操，掌握方法
（上课需自行佩戴口罩，长发需扎起）
报名指引
（1）打开微信“扫一扫”并进入报名页面；
注意：① 请认真核对所报班级，再确认提交，提交后不可更改。
② 东莞市工人文化宫、东莞市第二工人文化宫两个场馆分别可报一个课程。
东莞市工人文化宫“五一”体验课
（万江街道鸿福西路2号）
东莞市第二工人文化宫“五一”体验课
（莞城街道向阳路1号）
（2）进入页面后，填写好资料，确认所填报个人信息无误后，即可点击【提交】，提交信息成功后，即为报名成功，中签名单由电脑随机抽取，若中签，您将收到短信通知。
注意：所有学员需如实填写个人信息（姓名、电话号码以及身份证号等）完成报名，切勿弄虚作假，否则报名无效。
