在这个充满生机与活力的季节里，我们共同见证了“2025第十届东莞麦田爱行黄江公益徒步暨2025东莞市黄江镇第三届体育节系列活动”报名的热烈反响。在此，我们衷心感谢每一位徒步爱好者的热情支持与信任，是你们的参与让这次活动充满了意义与期待。

目前，我们的筹备团队正紧锣密鼓地进行着最后的准备工作，确保每一份徒步装备都能准确无误地送达到每位参与者手中。这些精心挑选的装备，不仅是为了保障大家在徒步过程中的安全与舒适，更是我们对您参与此次活动的一份小小心意。请各位留意近期的快递信息，您的徒步之旅即将启程！

在装备陆续发出的同时，我们也想借此机会，为大家送上一份徒步前的温馨提醒，希望能为您的徒步之旅增添一份安心与保障：

收到装备后，请第一时间检查物品是否齐全、完好。

1、徒步前一周，适当增加体能训练，如慢跑、爬楼梯等，以提高体能和耐力。

2、注意饮食均衡，保证充足的睡眠，以最佳状态迎接徒步挑战。

3、根据个人健康状况，必要时咨询医生意见，确保活动适合您的身体状况。

1、详细了解徒步路线，包括起终点、途经点、补给站位置等。

2、保持手机电量充足，携带充电宝，确保紧急情况下能及时联系志愿者。

3、遵守当地法律法规，尊重自然环境，不乱扔垃圾，保护野生动植物。

4、16km常规路线途经的多个果园有看园犬只，请不要投喂及挑逗以免被误伤。以及因近期雨天较多，山峰小石头多有松动，建议配带太阳帽，以免被小落石误伤。

1、密切关注徒步期间的天气预报，适时调整行程计划，避免恶劣天气出行。

2、准备必要的应急物品，如防水袋、雨衣、雨伞、简易急救药等。

1、徒步过程中，与队友保持联系，相互鼓励，共同面对挑战。

2、如遇困难，及时寻求队友或组织者的帮助，切勿单独行动。

1、我们沿途有志愿者守护，如有需要可请志愿者帮忙。

2、选择8km亲子线的朋友们，请根据志愿者指示排队有序上接送车，回到起点。

亲爱的徒步伙伴们，让我们带着对生活的热爱，踏上这段意义非凡的旅程。相信在不久的将来，我们会共同创造无数难忘的瞬间，收获满满的友情与回忆。

再次感谢您的参与与支持，愿您的徒步之旅平安、愉快、收获满满

让我们在徒步的路上，遇见更好的自己，也遇见最美的风景。

号外号外！

有参加意愿但未报名的朋友

可以在活动当天

4月20日（周日）上午8:00前

现场直接报名参加

更多活动详情，请查看以下内容

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爱行|2025第十届东莞麦田爱行·黄江公益徒步活动详情

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