季节更替，流感高发，身边的咳嗽声此起彼伏久咳不愈，特别是孩子，发生久咳不愈的情况，让家长担忧。为何流感后仍一直咳嗽不止？久咳该如何处理？如何用药？

东莞中堂医院介绍，应对该问题，中西医结合治疗更有效。

春季阳气上升，潜伏寒邪化热，引起发热、咳嗽等

《黄帝内经》《素问·阴阳应象大论》“冬伤于寒，春必病温”，意思是冬季如果感受寒邪侵袭，虽然当时可能不会立即发病，但寒气会潜伏在体内。等到春季阳气上升时，潜伏的寒邪会化热，并与外界的时令邪气相合，从而引发以发热、咳嗽等为主要症状的温病，如“流感”。

这一理论体现了中医“天人合一”的整体观念，即人体的健康状况与日常生活饮食及外界环境的变化密切相关。冬去春来，万物复苏，体质虚弱人群正气虚，邪气盛，流感发病后发热期虽过但咳嗽症状往往迁延难愈，中西医结合扶正祛邪治疗尤为重要。

气道黏液分泌、咳嗽敏感性增高，诱发咳嗽的加剧

感染后咳嗽多表现为刺激性干咳或咳少量白色黏液痰，具有一定的自限性，通常能自行缓解，但少部分患者会迁延不愈，其咳嗽症状持续时间超过 8 周，发展成为慢性咳嗽。

感染后咳嗽发生机制较为复杂，目前认为，气道上皮细胞作为呼吸道主要屏障，当受到呼吸道病毒攻击后，黏膜损伤，屏障功能受损，进而诱导气道炎症的发生，导致气道黏液分泌、咳嗽敏感性增高，诱发咳嗽的加剧。同时研究表明，呼吸道病毒感染后可诱发可逆性气道高反应，这些病变均导致了咳嗽的经久难愈。

老人和孩子更容易患“感染后咳嗽”

中老年人由于免疫系统随着年龄的增长而逐渐衰退，中老年人更容易感染病毒，并且咳嗽的持续时间可能更长。儿童的免疫系统尚未完全发育，因此容易受到病毒的攻击。身体虚弱或疾病状态的人群如慢性疾病、呼吸道疾病等，更容易感染病毒并出现咳嗽症状。

亚健康人群生活不规律、不良嗜好和生活环境不良的人群：如吸烟、喝酒、不良饮食习惯、空气污染等都可能增加感染后咳嗽的风险。

中西医结合，精准打击咳嗽 “病根”

中西医结合治疗是目前治疗流感后咳嗽反复不愈的最佳方法之一。

西医通过药物迅速控制症状，控制感染，减轻病痛，而中医则通过祛邪扶正、增强免疫系统来从根本上改善体质，减少复发的几率。

针对流感后反复咳嗽，中医可通过中药熏洗、耳穴压豆、穴位贴敷及小儿推拿等中医护理项目，激发提高正气，扶正驱邪，调理体质，可帮助身体进一步康复。

日常饮食可根据个人症状，针对性开方。中医依据辨证施治原则，针对不同症状、体质，调配不同中药配方，精准打击咳嗽 “病根”。

流感后咳嗽虽恼人，但只要了解病因、掌握正确治疗方法，中西医结合、内外兼修，就能帮助孩子早日摆脱咳嗽困扰，重回健康生活轨道。

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这些非药物治疗方式可辅助康复

1.垫高枕头睡觉：可以多垫几个枕头来抬高头部，让呼吸道变成一个斜坡，避免粘液滞留在呼吸道刺激咳嗽感受器。

2.给房间加湿保暖：尽量保证室内温暖且湿润（湿度 40%~60%），降低室内病原体的密度，让呼吸道更舒服。

3.多喝温的流体：柠檬水、温水等都很好，可以给身体补水，稀释呼吸道的粘液。

4.咳嗽时期，应更加注意饮食起居规律，比如少吃煎炸和辛辣食品、肥甘厚腻的肉类和海鲜，拒绝喝酒抽烟和熬夜。

5.体质较弱的易感人群，可通过运动增强自身体质、每年注射流感疫苗、出门养成做好卫生和自身防护的习惯。