为给班主任提供心理支持与情绪疏导，增强心理韧性与职业幸福感，促进团队交流与合作，助力构建积极和谐的教育工作环境，沙田实验中学行知心育中心连续组织开展了班主任心理团辅系列活动。

活动伊始，“快乐按摩操”瞬间点燃现场气氛。班主任们相互按摩肩颈，在轻松的笑声中，紧绷的神经得到舒缓，为后续活动营造了愉悦氛围。在“寻找有缘人”环节，老师们通过“抽奖”获得专属卡片，接着快速找到与自己有共同之处的“有缘人”所属卡片，最终拼成一个长方形，组队成功。此项活动拉近了彼此距离，增强了团队凝聚力。

在现场，班主任们分享各自的烦恼、快乐与经验，交流真诚而热烈。“通过此次活动，我更加深入地了解了内心需求与现状，心灵得到宁静与慰藉，同时我也收到了领导们的祝福卡，让我感到十分温暖。”班主任王老师说。

系列活动最后，学校有关负责人进行总结发言，她肯定了此次心理团辅活动，并鼓励班主任们在繁重的工作之余，关注自身心理健康，给心灵充充电，为工作、生活续航加持。