今天（11月20日）是“中国1120心梗救治日”。11月20日下午，广州中医药大学东莞医院（东莞市中医院）叶健烽副院长带领医院护理部、心血管科、急诊科、治未病科等临床科室，走进生益电子股份有限公司，举办了一场主题为“心梗拨打120 胸痛中心快救命”的急救知识科普及中医药文化进企业义诊活动。

通过走进企业，将义诊、科普、实操教学相结合，提高公众对急性心肌梗死严重性与防治重要性的认知，普及急性心梗的规范化救治流程。

活动现场，叶健烽副院长为企业员工开展以“心血管病的预防与自救”为主题的健康讲座，详细介绍了心血管疾病危害及危险因素、如何预防心血管疾病、急性心肌梗塞的自我识别等医学知识。

随后，市中医院护士长方刚妹、围绕心肺复苏急救技术进行流程讲解和实操指导。

在义诊区，市中医院侯炽均、李斐媛、罗润军、冯文伟、陈英俊等专家现场解答健康养生、疾病预防等方面的问题，普及急救知识、中医治未病、中医养生等相关知识，并发放健康养生小册子等宣传物资。

现场还设置了中医护理适宜技术体验、节气茶品赏等体验区，全方位展示中医药文化魅力。前厅播放“八段锦”中医养生操，由治未病专家团队现场指导员工练习，亲身体验中医运动养生的乐趣。

叶健烽副院长指出，“中国1120心梗救治日”中的“1120”寓意有两个：一是“有胸痛，我要拨打120”；二是“心梗救治，争取黄金120分钟”。心梗疾病呈年轻化和高发趋势，他呼吁更多市民了解心梗防治知识，将心梗风险降到最低。

此外，11月20日上午，叶健烽副院长还作为特邀专家，参加了由胸痛中心专家委员会、苏州工业园区东方华夏心血管健康研究院主办的“心梗拨打120·胸痛中心快救命”全国性直播活动，并进行了现场连线。

【学点医】

一、心梗有多危险？

心梗全称急性心肌梗死，是冠状动脉急性、持续性缺血、缺氧所引起的心肌坏死。在众多心血管疾病中，急性心肌梗死最让人猝不及防且杀伤力强，具有发病急、病情重、猝死率高的显著特点。

据《中国心血管健康与疾病报告2021》数据显示，心血管疾病占我国疾病死亡率首位，每5例死亡中就有2例死于心血管病。每年突发急性心肌梗死的患者达100万人。

有相当一部分病人由于忽略心肌梗死早期症状，让自己处于危险边缘。由此可见心梗的凶险性之大，隐匿性之高。

二、突发心梗怎么办？

一旦出现胸痛胸闷且持续15分钟以上，服用救心丸等不能缓解，应高度怀疑急性心肌梗死的可能。

这时可以做：①立刻拨打120求救；②立即停止活动，建议立即卧床休息或就地平卧；③主动控制紧张情绪；④如条件允许，可以吸氧；⑤不要乱服药物：自我感觉头晕、大汗淋漓等，一定不要盲目服药，有些心梗会出现低血压，如果有条件需测量血压。

三、哪些人容易得心梗？

1.“三高人群”：我们说的三高人群，就是高血糖、高血压、高血脂的人群，这部分人群往往还都是体型肥胖，肥胖本身也会引起心脏负荷的增加，很多临床证据都表明，高血压、高血糖、高血脂人群，得心梗等冠心病的概率要比正常人高很多倍，“三高”本身引起动脉血管壁内皮的损伤、胆固醇沉积、血管出现硬化、斑块形成，最后出现冠脉的狭窄甚至堵塞，导致心梗等冠心病的发生。

2.吸烟：吸烟产生的一些有害物质也会对血管内皮产生刺激，造成血管壁的损伤，导致斑块形成、血栓堵塞血管，进而引起冠心病。还有一些报道证明，吸烟会导致冠状动脉出现痉挛，痉挛时血流受阻，也会出现心肌缺血的症状。

3.有冠心病家族史者：冠心病虽然不属于遗传性疾病，但是如果父母已经有很明确的冠心病存在，其子女们患病的概率很大。

4.生活方式不良：精神压力大、久坐不动、酗酒、饮食过于肥腻，这些不良的生活习惯，都会招致疾病找上门。