国庆假期即将到来，不少市民计划外出旅行或探亲，给心灵放个假；也有市民虽然不离莞，但也会到公园、商场等人流密集场所游玩。

市卫生健康局提醒，全球新冠疫情仍在持续蔓延，国内厦门、哈尔滨仍有本土病例，目前我市仍面临疫情经境外和省外输入的双重压力，加之秋冬季多种传染病叠加，疫情防控呈现长期、复杂和不确定性的特点。

因此，在当前的疫情形势下，广大市民应时刻保持个人防护意识，“非必要不出省”，特别是学生和教职员工要尽量留莞过节；确需出行的，应做好防控措施，出行前务必要了解目的地的疫情情况以及防控要求，不要前往中高风险地区或者近期有阳性病例报告的地区；出行过程中要做好个人防护。

出行回来后，要做好14天的自我健康监测，一旦出现发热、咳嗽等不适，尽量避免乘坐公共交通工具尽快到就近的医疗机构发热门诊就诊并主动告诉医生自己的旅居史。

【提醒：个人应坚持“一防护”“二接种”“三就医”】

广大市民时刻保持个人防护意识，坚持“一防护”“二接种”“三就医”：

一是“防护”，要继续做好个人防护，坚持“防疫三件套”：佩戴口罩、社交距离、个人卫生。牢记“防护五还要”：口罩还要戴、社交距离还要留、咳嗽喷嚏还要遮、双手还要经常洗、窗户还要尽量开。

二是“接种”，尚未接种新冠病毒疫苗的人员，请根据安排，尽快按程序完成疫苗接种。

三是“就医”，做好自身健康监测，如有发热、乏力、咳嗽、味（嗅）觉减退等不适症状，要主动做好自我隔离，戴上口罩，尽量避免乘坐公共交通工具尽快到就近的正规医疗机构发热门诊就诊。