每一把都要拼!石龙举重健儿全力备战省运,力争交出亮眼答卷
东莞+ 2026-07-03 17:34:19

7月3日,广东省第十七届运动会东莞市体育代表团正式成立,正式吹响本届赛事的出征号角。作为东莞竞技体育的传统优势项目,石龙举重训练基地预计派出近40人的团队出战竞技体育组举重比赛,目前全队已进入最后冲刺阶段,力争以优异战绩续写“举重之乡”荣光,为东莞市体育代表团争得荣誉。

本届省运会竞技体育组举重比赛将于8月11日至21日在茂名市体育运动学校举行,赛事共设置男女子42个小项,覆盖多个体重级别,是全省青少年举重项目最高水平的竞技比拼。过去四年备战周期,石龙举重训练基地系统推进省运会筹备工作,队伍竞技实力在实战历练中稳步提升。其中2025年广东省青少年举重锦标赛上,石龙健儿斩获9金5银9铜的优异成绩,充分检验了阶段训练成果,也为省运会冲刺阶段注入了坚定信心。

省运会赛场历来高手云集、竞争激烈,为应对高强度赛事挑战,基地教练组充分研判赛事形势,结合队员实际水平、省运会竞赛规则与既定目标任务,制定了科学的分阶段备战训练计划。日常训练以夯实基础体能、打磨专项技术为核心,针对不同体重级别、不同队员的技术短板定制个性化训练方案,重点强化力量、耐力、爆发力等核心竞技能力。为模拟实战氛围、精准查摆问题,队伍分别于今年2月、6月组织两次内部测验赛,以赛代练、以赛促训,动态调整训练重点与节奏,确保备战精准高效。

全方位的综合保障体系是备战冲刺的坚实支撑。硬件保障方面,基地完成训练场馆升级改造与训练器材维护更新,筑牢训练安全有序开展的硬件基础;后勤团队精细化统筹队员食宿,搭配营养均衡的膳食方案,全力保障运动员休息质量。与此同时,基地定期开展心理疏导,帮助队员缓解备战压力、树立竞技信心,培养稳定的大赛心理素质,为赛前状态调整做好充分准备。

当前,省运会备战已进入最后冲刺关头,石龙举重健儿训练状态稳步提升,全队上下目标明确、士气高昂。接下来队伍将紧扣赛事节奏细化备战方案,力争在省运赛场发挥最佳竞技水平,交出亮眼答卷。

文字:陈沛鸿 图片:陈沛鸿 编辑:郭小斌