“一早出太阳了，以为停雨了，结果送娃路上一边出太阳一边下雨，服了这天气！”“这雨到底要下到什么时候？人都快霉了，每天衣服不靠烘干机根本没法穿！”“白天热，晚上闷，出门就流汗，能扛得住广东天气的人我都佩服！”“听说有台风要来啦，这次会影响广东吗？”……

这几日，东莞人的朋友圈里，满是对天气的“花式吐槽”。一边是雷雨频频“偷袭”，一边是闷热如蒸笼，这场持续多日的“加长版”降雨，终于在今日迎来最后的“冲刺”——但别高兴太早，紧接着登场的，将是副热带高压携来的高温“连击”，而今年首个可能登陆我国的台风，也已在路上。

今日暴雨“收官战”：局部雨势猛烈，下班路上仍需警惕

据市气象台2026年06月29日11时发布的短时天气预报显示：预计11-14时，东莞市多云间阴天，有阵雨或雷阵雨，气温：30到32度，偏南风2到3级；14-17时，东莞市多云间阴天，有中雷雨、局部大雨到暴雨，气温：29到32度，偏南风2到3级。

这将是本轮持续强降水过程的“最后疯狂”。广东省气象部门分析指出，目前副热带高压已经开始出现西伸趋势，今天广东处于副高边缘，在偏南风的影响下仍将有分散的对流雨出现，南部沿海和珠三角部分市县仍有较明显降水，局部雨势较大，外出仍需要带好雨具，注意防御强对流天气。

明起降雨减弱，高温“无缝衔接”：7月将在“热晴”中开场

好消息是：从今天夜间开始，广东的降水将明显减弱。

30日开始，随着副高逐渐西伸加强，广东的降雨将进一步减弱，不过仍需要防雷阵雨的“突袭”，未来三天随着副高日渐“强势”，高温天气的“势力范围”逐渐扩展，广东人将在“热晴”中迎来7月的开端。

值得注意的不仅仅是副高，还有副高南侧的热带辐合带，热带云团正在活跃发展，请保持关注。

东莞中考期间降水减弱高温天回归

东莞方面，市气象台6月29日11点30分发布了【东莞重大气象信息快报】预计我市29日有中雷雨、局部大雨到暴雨；中考期间（6月30日—7月2日）降水渐趋减弱，天气再趋炎热，其中30日有雷阵雨，局部大雨；7月1—2日多云为主，局部有雷阵雨，最高气温35℃左右；7月3日有阵雨或雷阵雨、局部大雨；展望7月4—7日可能受热带系统环流影响，将有明显雷雨天气过程。请注意防御雷雨天气对中考考生出行、考务组织及户外活动带来的短暂不利影响；中考期间午间天气炎热，请注意防暑防晒。

警惕次生灾害：地质灾害风险仍高，这些镇街需加强防范

虽然降雨将减弱，但风险并未解除。

2026年6月29日09时，市自然资源局和市气象局联合发布【东莞地质灾害气象风险预警】【16号】过去24小时，我市已出现局地强降水，土壤含水量高。未来24小时，地质灾害气象风险三级预警区域为：企石、石排、茶山、谢岗、生态园、东城、南城、横沥、厚街、桥头、黄江、虎门、大朗，降雨致地质灾害风险高，请督促加强巡排查。山区群众特别是削坡建房居民要“住上不住下、住前不住后”。如出现地质灾害灾险情，请及时报告当地政府、自然资源和应急部门。

台风消息：新扰动正在酝酿，今年首个登陆台风或周末影响华南

再把目光投向海面。此前生成的台风“米克拉”和“海高斯”已相继变性为温带气旋并停止编号。但紧跟着，更值得关注的热带系统正在活跃发展。

今年以来，已经有8个台风生成，其中还没有登陆我国的台风。中央气象台预计，未来10天，南海和西太平洋有1～2个台风或热带低压生成，其中一个将可能影响华南沿海。

中国天气网气象分析师孙倩倩介绍，从云图来看，目前我国南海和菲律宾以东洋面各有一个热带扰动正在酝酿，其中菲律宾以东洋面的这个扰动（下图红圈位置）未来可能发展为台风，并可能于本周后半段在我国华南沿海登陆。

不过，后期路径仍有不确定性，需要密切关注。东莞气象台展望，7月4-7日，受热带系统环流影响，我市将有明显雷雨天气过程。市民朋友需保持关注，做好防范风雨的准备。

未来几天东莞天气趋势如下：

预计我市29日有中雷雨、局部大雨到暴雨，气温26℃-32℃；中考期间（30日—7月2日）有雷阵雨，其中30日有雷阵雨，局部大雨，气温26℃-32℃；7月1—2日有雷阵雨，午间趋于炎热，气温27℃-35℃；3日有雷阵雨，局部大雨，气温28℃-33℃；展望7月4—7日雷雨天气再趋明显，气温26℃-32℃。请注意防御局地强降雨、雷雨大风天气及其引发的次生灾害；注意防范短时强降水和局地雷雨大风对中考筹备、户外作业、龙舟竞渡等活动的不利影响。

网友热评：

“又开始又热又湿了，再高冷的人，来到广东也会变得‘黏人’的！”

“今天是‘阿雨’最后的疯狂，歇上两三天又继续下是吧？！”

“继续下雨吧，不想高温来得这么快！”

“坐等一个优秀的台风，降温降雨对我们影响又不大！”

“每年一到广东放暑假，不是刮台风就是刮台风……”