阳光洒满操场，透过桂花树的枝叶，透过金灿灿的奖章，一根彩色的跳绳在我的掌心轻扬。清脆而坚定的落地声里，藏着一段关于坚持与成长的故事。

刚接触跳绳，我只当它是简单的运动。纤细的绳身缀着五彩纹路，握在掌心的红印，是过往练习留下的痕迹，轻轻一圈便能划出优美的孤线。可真正投入训练，才知其中不易:绳身总与双脚纠缠，晃动的绳子掠过手臂、小腿，留下淡淡的红痕。我反复尝试，手脚节奏却始终错乱，动作杂乱无章:手腕甩得发酸发痛，双脚沉得像绑了石头，汗水从额头滑到身上，重重地砸在地上，挫败感一点点蔓延。看着同学们身轻如燕的模样，我赌气丢下了与我作对的白索，可转念一想，我怎能轻易被打败？于是，我重新拾起了它。

我试着放慢节奏，专注感受每一个动作。绳子轻扬，目光紧盯绳身，待它即将触地时抬脚跳起，轻巧腾空。哪怕一次次出错，一次、两次、三次....我也满心欢喜，只因自己从未停下脚步。小腿酸痛难忍，手心握绳柄磨出了水泡，我也不肯放弃，累了就喝口水，坐在台阶上观察同学们的节奏；不懂的地方就请教老师和同学，反复琢磨手腕的摆动技巧。渐渐地，我终于跟上了跳白索的节奏，“哒达”的落地声在耳边响起、那是坚持与成长的回响，曾经杂乱的动作也变得舒展有力，每一点进步，都让我满心雀跃，有时练到夕阳染红天际，火烧云漫卷天边，温暖又梦幻，也成了我练习路上最美的底色。

如今的我，早已能将每一个动作跳得连贯流畅，每一次腾起，都舒展着一份坚持。跳跃的汗水被阳光折射出光芒，自信与喜悦也在心底悄然绽放。 绳子的起落间，是成长与坚持的力量，更是青春最美的模样。

指导老师:蔡樱

作者：东莞市石排镇福隆小学 五年级 5班 覃盈惠；指导老师：蔡樱