馋荔枝又怕上火？大朗社区卫生服务中心上线4款“败火单品”帮到你！
荔香大朗 2025-06-11 17:12:23

期待已久的荔枝季已经正式开始，大朗社区卫生服务中心特别推出了4款中医养生茶饮，帮助市民在荔枝季既能品尝岭南佳果的清甜，又能轻松应对“上火”烦恼。

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搭配养生茶饮 尽情享用荔枝

每年夏季，正是岭南佳果荔枝上市的季节。荔枝因其鲜嫩爽口、味道甘美的特点，深得人们喜爱，但有不少市民吃了荔枝后会出现咽喉痛，口干渴等“上火”症状。针对这一问题，大朗社区卫生服务中心充分发挥中医药优势，精心调配出 4 款具有清热解毒、健脾祛湿、降火润燥、生津止渴功效的养生茶饮，以帮助市民科学应对荔枝带来的 “热症”。

 

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01 岭南经典凉茶

清热解毒

 

材料：茅根+金银花+菊花+甘草等

适用：内热口苦口干，口舌生疮，皮肤疮毒等人群

02 清热祛湿茶

健脾祛湿

 

材料：土茯苓+木棉花+薏米+桑叶+布渣叶+甘草等

适用：湿热体质，肠胃燥湿，腹泻等人群

 

 

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03 古方五花茶

降火润燥

 

材料：金银花+菊花+槐花+木棉花+鸡蛋花等

功效：五花协奏，降火润燥，老少皆宜

04 乌梅冰糖饮

生津止渴

 

材料：乌梅+陈皮+甘草+桑椹+山楂+冰糖等

功效： 酸甘化阴，生津止渴，缓解荔枝后的口干舌燥

 

 

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医生提醒广大市民群众，中药茶饮是一种天然、温和且有效的养生方式，但需要注意的是，每个人的体质不同，要根据自己的体质和身体状况，科学合理地饮用茶饮。此外，为了方便市民群众，满足不同人群的需求，大朗社区卫生服务中心还提供了代煎服务供市民选择。

 

如何购买中药茶饮?

挂号中心二楼中医科

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中医医师辩证体质

开具合适的中医茶饮处方

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自助缴费

（医保不报销）

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中药房取中药茶饮包

（可代煎药方）

 

如果有特殊的健康问题，

建议咨询专业的中医师后再饮用！

咨询电话：83015120转895