水水水，到处都是水，天花板变成水帘洞，楼梯变成滑滑梯……最不受广东人待见的回南天又要来了。它可是摔伤、骨折事件的“杀手”，高龄、独居、行动不便等老年人需尤其注意。

但若真的不幸摔倒骨折，该如何紧急处理呢？东莞市滨海湾中心医院骨科陈泳添医生为大家详细介绍。

地面湿滑该如何预防摔倒？

北方的雪天，南天的雨天、回南天，地面湿滑，容易滑倒，特别是老人家。那么，怎么样才能预防摔倒呢？

在湿滑的地面行走，双膝要微屈，身体略向前倾，让重心前移，步子放慢，切记不要奔跑。老人家建议拄拐行走，一旦感觉要摔倒，要尽快蹲下，降低身体重心，减少摔倒的冲击力。

若不慎发生骨折应这样做

万一不幸骨折了，往往伴有明显的疼痛、肿胀、肢体畸形、活动受限，这时要保持冷静，尽量不动摔伤部位，避免加重伤势。

更不要在伤处涂抹活络油等活血药水以免加重肿胀，条件允许的话应立即冰敷，并在就医前妥善固定伤肢。

以腕部骨折为例，应立即取下首饰，不然等手腕或手指肿起来，再想去掉就晚了。

就地找树枝、木板、硬纸皮、书本等，长度能托住手腕，在树枝和手腕之间垫上围巾或者软布，用细绳绑稳，松紧度以上下移动1厘米为佳，利用围巾做一个悬吊，最后检查肢端血液循环。

如果遇到开放性骨折，可以用干净的衣物压在伤口上，必要时用围巾环扎近心端止血，先止血再固定。

专家提醒：回南天时，关好门窗，切勿拖地；地面湿滑，小心行走；不慎骨折，及时就医。