中医药文化源远流长，是我国优秀传统文化的重要组成部分。为传承和推广中医药文化，养成健康生活的观念，打造中医文化的育人氛围，近日，大朗镇中心小学的学生们开展了一场有趣的“小小中药师”综合实践活动，大家在亲手制作中药泡脚包的实践中，体验中医药文化的独特魅力。

对于同学们来说，虽然学校的劳动基地里种植了数十种中草药材，但大家对不同中草药材的药效和制作中草药泡脚包，仍然心存疑惑。因此，刘伟娴老师在课堂上制作了精彩的课件，准备了丰富的中草药材，为同学们展示中草药的功效，激发大家的探究兴趣。随后，同学们通过近距离观察、小组合作等方式，给对应的中草药包装贴上相应的标签，详细了解中药泡脚包里的中草药及其功效。

那么，如何自己制作中药泡脚包呢？带着问题，同学们又进行了探究。大家小组探讨，积极发言，在刘老师的指导下，提炼出中药泡脚包制作的四步骤，分别是判断体质、搭配中药、称量配方、装袋封口。

根据体质自测表，同学们对自己的体质进行初步的判断，很多同学也懂得爸爸和妈妈日常的操劳，提前调查了爸爸与妈妈的体质，打算为他们制作一个专属的泡脚包。此时，同学们兴致勃勃地拿起戥称，根据用药指南，称取中药材，“沉浸式”地制作暖心泡脚包，他们的认真劲儿，真像一个个小小“中药师”，课堂也变成了香味四溢的中药材大药房。

在“小小中药师”的一番操作下，一个个各有其效的中药泡脚包问世啦！同学们展示药包，并分享制作的小技巧和配方，征求其他同学的建议，并进行不断改良。

“妈妈平时睡眠不好，冬天还特别怕冷，我给她配置了一个专属的泡脚包，里面有花椒、生姜、艾叶，其中艾叶可以暖身驱寒、安神助眠，生姜也有驱寒的功效。”刘温轩同学说，通过这节实践课堂了解到身边这些常见中草药有自身独特的功效，真是太神奇，太有趣了！

“以前一提到中草药，我就会想到一碗碗苦涩的中药，没想到中草药的学问这么大。”余佳洋同学说，红花具有疏通经络功效，生姜能够驱寒祛湿、缓解疲劳，因此他以这两种中草药材为主为爸爸制作了中草药泡脚包，希望缓解爸爸的疲劳。

“中医药学是一个伟大的宝库，学生们利用中草药材制作泡脚包，希望他们能够从中感受中华传统医药文化的博大精深，加深对中草药文化的兴趣。”一堂课下来，看着孩子们收获满满，刘伟娴老师开心地说，同学们从观察中草药、认识中草药到运用中草药制药包，近距离地感受了中医药文化的乐趣，领略中医药文化的魅力，与此同时，也在学生心里种下健康生活理念的种子，让中医药文化在新的时代里焕发新的生机与活力。

据了解，为了促进中医药文化传承与发展，大朗镇中心小学劳动教育课程在“和美教育”理念的引领下，着眼于学生的终身幸福和全面发展，以培养学生核心素养为导向，充分利用学校“躬耕园”实践基地，积极探索中医药文化课程的建设，开展了解中医药知识、认识中草药、种植中草药、加工中草药、药食同源等一系列实践活动，进一步激发学生对中医药文化的兴趣，增进对中医药文化的认同与理解，养成健康的生活方式和行为习惯，并让中医药文化与语文、数学、美术、科学、体育、综合实践活动等学科课程的融合教学，让基地成为五育融合的重要平台，让中医药文化植入学生的成长过程中，推动中医药文化在校园生根发芽，助力新时代育人理念的落地和新时代人才的培养。