近几年，“追星现象”前所未有地蓬勃发展，年轻人聚在一起，不玩玩游戏，聊聊偶像，似乎都是“落伍”的表现。面对孩子的追星行为，有的父母泰然自若，认为这是正常的现象，自己年轻时也曾追过星呢。也有的父母很担心，孩子盲目追星不仅浪费金钱，影响学习，还有的可能会伤害自己。其实，孩子有兴趣爱好、有偶像，其实是件好事，证明他是健康成长的。可以说，追星也是孩子成长过程中很重要的一个阶段，是孩子寻找自我认同的过程。如果父母直接站到孩子的对立面，否定孩子的偶像，这与否定孩子本身无异。追星本身并没有毛病，问题是孩子追什么样的星，如何正确追星。因此，父母要重视并正确引导孩子的追星，为孩子成长助力，让孩子超越自我。

第一，欣赏他人，发现价值

大多明星拥有被欣赏的特质，或许是外观俊美，或许是演艺精湛，或许是声音动人，又或许是技术顶尖等等。父母不妨跟孩子聊聊他们的偶像，引导孩子说出自己对偶像的看法，帮孩子提炼偶像的闪光点，让孩子欣赏偶像的同时，发现偶像的价值。此外，还可以引导孩子发现身边的或者公众人物中还有哪些人具备这些闪光点，让孩子学会欣赏他人，也能避免孩子神化偶像，做到理性追星。

第二，认清自己，端正态度

孩子会把自己的梦想投射到偶像身上，偶像的成就能让孩子获得成就感，但是这种成就感是虚拟的，它并不能给孩子实质的帮助，长久下来，孩子甚至会对自己的角色越加模糊。因此，父母要帮助孩子认识自己的独特性，包括外貌、性格和能力水平，结合对偶像价值认识，发现自己的人生目标、人生态度和人生价值，同时领悟到梦想投射到偶像身上这一事实，避免过度沉浸。

第三，追求超越，自我实现

基于对偶像发自内心的认同，他们的言行和自身价值都会给孩子树立榜样。父母可以帮助孩子挖掘偶像的闪光点或者顶尖成就背后的积极力量，如规律作息、勇于挑战、勤奋好学、自尊自爱、乐观豁达等，让孩子以偶像的顶尖成就为目标，积极力量为态度，努力超越自我，实现自我价值。

在新冠肺炎疫情暴发后，钟南山爷爷忧国忧民，为遏制疫情作出极大贡献；在面对西方的挑衅，中国外交天团霸气外露，有颜有范，妙语连珠又一针见血；在刚结束的东京奥运会，充满活力的奥运明星向大众展示了健康美和自信美……追星不仅仅局限于流量明星，影视明星，在各个领域的顶尖人物，他们都是传播正能量的主体。如果您的孩子缺乏活力和动机，不妨让他接触不同领域的“明星”，也许他就能找到自己的努力方向。

作者：黄嘉祺，东莞市万江第二小学专职心理教师，国家二级心理咨询师，家庭教育指导师