“回归课本、夯实基础”“跟着老师节奏复习”“学习专注高效，保持好心态”……2020年广东高考日前放榜，东莞部分高分考生接受采访，分享学习技巧和备考经验，为大家“传经送宝”。
父母不以分数为荣 眼中是孩子的努力
学生：袁浩佳
毕业学校：东莞中学
袁浩佳小学毕业于莞城建设小学，初中毕业于可园中学，高中毕业于东莞中学。可园中学善于引导学生树立自己的学习目标，在可园中学上初中的时候，袁浩佳就有自己的目标：“要考上东莞中学”；高中时，他的目标就是“上北大”。在妈妈的眼中，孩子有自己的目标，有自己的理想，是一个学习非常自觉、积极的孩子。“父母只要努力做好后勤，不怎么需要操心。”袁浩佳妈妈说。
记者从袁浩佳妈妈的描述中，了解到这个“省心”的孩子背后有一个很团结、和谐的家庭。这个小家庭是孩子的“港湾”，给孩子满满的正能量。“孩子一直都很努力。”从袁浩佳妈妈的言语中，记者能感受到，父母没有盯着孩子的分数，不以分数为荣，而眼中一直看到孩子在努力，一直在肯定孩子的努力。
注重学习效率 不“开夜车”复习
考生姓名：雷恒
毕业学校：东莞中学
“刚出游回来，凳子还没坐热，就收到了清华大学打来的电话。听到高考公布分数的消息，我们全家都比较淡定。”东莞中学雷恒同学表示。
在学习方面，雷恒一直稳扎稳打，平时考试一般排在年级前五。今年高考结束后，他坦言并未预料能考得这么好。雷恒说，自己有个好习惯，无论什么考试，考完都不会第一时间对答案，“万一考差了，反而影响心情”。即便高三，雷恒大部分时间仍按照学校安排的作息时间有规律地学习和生活。不对答案、不“开夜车”复习，成绩始终保持稳定的秘诀是什么？雷恒分析，可能与自己习惯钻研、学习专注高效有关。每隔一段时间，雷恒都会对错题进行复盘。他还会专门开辟“好题本”，遇到新颖、有趣的题目，单独成册、分类记录。
自主学习和时间管理能力终身受益
姓名：杨焯斯
毕业学校：东莞中学
杨焯斯小学毕业于莞城步步高小学，初中毕业于东莞外国语学校，高中毕业于东莞中学。高考放榜，她的成绩比平时发挥得更好。
最后的高三学期，在校时间相对较短，她告诉记者，疫情期间，她主要就跟着老师节奏，按照学校布置的任务走，同时，还有一些自主时间，用来突破自己的弱项。要说有什么好的学习方法留给学弟学妹，“那一定要数总结、归纳。刚开始时，数学老师教我们做总结，把一个学科的知识框架、重难点进行整理，通过思维导图、分模块等方式来整理。后来我觉得这个方法很好，就应用到其他科目”。
说起自己的父母，杨焯斯认为父母对她不是很严格，从小鼓励她自己的事情自己做，养成好的生活习惯。到了高三后期，她认为多跟同学交流、聊天，可以把快乐放大，可以让烦恼减少。
学习没有捷径要紧跟老师步伐走
考生姓名：吴梓建
毕业学校：东华高级中学
“平时成绩虽然总体排在年级前面，但是波动比较大，所以这次高考成绩还是出乎意料的。”对于高考取得好成绩，东华高级中学吴梓建同学平静地说。在吴梓建看来，学习没有捷径，一定要紧跟老师步伐走，课上好好完成老师布置的任务，课后则可以适当放松心情。
平时，吴梓建喜欢读书和跑步。“我会看一些外国哲学书籍，对哲学比较感兴趣。”他认为，哲学类书籍能充盈内心世界，让自己对学习生活有更深刻的认知。临近高考的每个夜晚，在东华高级中学的操场上，都会见到吴梓建跑步的身影。“对于缓解学习压力，每个人有不同的放松方式，我会在晚上下课之后在操场上跑十几圈，这样可以放松心情，我觉得对学习是有帮助的”。对于即将到来的暑假，吴梓建下定决心，一方面要将之前没时间读的书读一读，另一方面要学习一些技能。
回归课本 夯实基础
考生姓名：单思佳
毕业学校：东华高级中学
得知自己的成绩，东华考生单思佳很淡定。至于学习经验，她说，要以书本为主，基础扎实，才能有底气。
在单思佳看来，基础知识牢固是最根本的，学习和复习过程中，首先最重要的是要跟着老师的步伐走，多与老师沟通，讨论问题或者分析试卷，不能自顾自地学习而不听老师的建议，听课很重要，基础要打扎实。如何扎实基础？单思佳建议，可以准备一张知识清单，每个星期统计自己在各个板块的错题数量，以找到自己的弱势，进行查漏补缺。还有，每场考试不仅要关注自己为什么错，还要关注自己为什么对，才能保证以后都做对此类题目。
作为理科生，单思佳认为回归课本至关重要。她还建议，书本上黑体字一定要会背，其他主干也要能用自己的语言表达，每页下方的注释和周围的资料卡片要了解，“把这些真正地弄懂弄通，基本上可以化解九成的题型”。
打牢基础 做一道题弄懂一道题
姓名：陈孝国
毕业学校：东华高级中学
高考成绩出炉，对于陈孝国来说是“意料之外”。“从来没考过年级前10名，这次考得不错，确实让我很意外。”陈孝国说。
在学习方法上，陈孝国最大的秘诀就是“积累和反思”。高三一年，收集起来的错题写满了四本笔记本。“一定要做一道题弄懂一道题，不然做了等于没做。”此外，他还准备了一本理综知识点积累本、一本语文知识点积累本，分门别类地将知识点记录下来。
高中三年，陈孝国几乎没在校外补习过，他认为在学校的学习时间和学习任务对他来说是足够的，不一定非要周末去补习，平时多利用碎片化时间来学习也是非常有用的。对于能在高考中取得良好成绩，陈孝国非常感谢父母为他营造轻松、愉快的家庭氛围。
记者 张理萌 赵海霞 覃凤春 肖郅朋/文
记者 陈栋/摄
受访者供图（除署名外）
