在寮步，长者们的晚年，被一份定期送到门口的热饭、一段随时可以唱响的旋律温柔托举。2026 年，在寮步慈善基金会公益创投的资助下，寮步镇社会工作服务站同步实施“暖膳行”社区长者关爱计划与“幸福老友记·银龄好声音”社区长者支持计划，前者以定期配送的爱心餐与蔬果包温暖长者，后者丰盈长者的精神世界， 共同勾勒出辖区社区养老“物质保障+精神文化”的双重底色，让“老有所养、老有所乐”从愿景走进日常。

社区“暖膳行”：把温暖陪伴送到长者身边

高龄独居长者，最渴望的往往是有人惦记、 有人陪伴。“暖膳行”社区长者关爱计划聚焦辖区内高龄独居、残疾、孤寡等特殊困难老年群体，以“物质支持+情感关怀”为理念，组织社工和志愿者在周末定期送上营养爱心便当与新鲜蔬果包，配送之余再陪老人聊上几句、问问身体状况，用一顿热饭、 一声问候，为长者的餐桌添一份暖意，也带去一份被惦记的牵挂。

敲门声响起，一句亲切的 “婆婆，我们来啦”，是独居多年的卢婆婆一直期盼的时刻。对“暖膳行”送餐小队而言，无论天气酷暑，饭盒里的暖意绝不能少。双百社工打开餐盒，热气扑面而来。卢婆婆看了看菜品，脸上露出笑容：“今天的菜是我喜欢的。”用餐间隙，她娓娓说起年轻时的往事，回忆当年在家也常做这道菜。社工静静倾听，细心查看桌上药品，贴心提醒她降压药即将吃完，记得前往社区卫生站申领。

这正是“暖膳行小队”日常送餐服务中的暖心一幕。截至今年10月，项目已开展五期“爱心便当”入户送餐及“爱心蔬果包”入户派送活动，累计提供志愿服务96人次，送出爱心便当与爱心蔬果包共812份。

812份便当，812次上门叩门，812段暖心陪伴。热饭送到手中，敲门声叩开家门，也叩响了长者孤寂岁月里渴望被牵挂的心。一份份定期配送的营养爱心便当、新鲜蔬果包，随同上门的还有家常闲话与健康叮嘱，餐盒盛满烟火，关怀温暖心房。

幸福老友记：唱响银龄生活新风采

如果说“暖膳行”守护的是长者餐桌上的温暖，那么“幸福老友记·银龄好声音”社区长者支持计划则以音乐为媒，继续为银龄生活添上一抹亮色。依托这一计划，寮步镇持续为长者搭建展示自我、交流互动、代际共融的温暖舞台，让歌声里有回忆、有陪伴，更有“老有所乐”的热闹与生机。

为庆祝中国共产党成立105周年，项目在石步村康怡中心开展红歌专场活动，“聚乐埗”社区银龄乐队闪亮登场。三十余位平均年龄超75周岁的长者乐手精神矍铄、神采昂扬，手持小红旗默契合奏，深情演绎经典红歌《我们走在大路上》。铿锵悠扬的旋律激荡全场，饱含岁月沉淀的歌声回望峥嵘过往、礼赞盛世今朝，充分展现出寮步长者爱党爱国、积极向上的银龄风采。

暑期的两个月里，“老友记传乐韵”代际融合音乐夏令营把长者与孩子们聚到了一起，在共学共乐中架起代际沟通的桥梁。结营现场温情满满、其乐融融， 在双百社工的有序引导与老师的带领下，长者学员与小学员们一同回顾课程收获、 开展趣味热身互动。银龄长者与孩子们同台合奏口风琴《小星星》、合唱《世界真细小》，老少同台、歌声相伴，悠扬歌声承载岁月记忆，生动展现了寮步长者热爱生活、昂扬向上的动人风采。项目由4月启动至今已开展相关活动课程40余节，参与人数1500余人次，为长者的日常生活带来乐趣、增添色彩。

一份热饭鲜蔬、一段悠扬歌声，是寮步长者关爱服务的生动日常。寮步坚持物质保障与精神关爱并重：一方面以定期配送和入户陪伴照料长者日常, 另一方面以音乐课堂?红歌专场等活动充实长者精神生活，推动养老服务更加精细化、多元化、暖心化，让“老有所养?老有所乐”在寮步一步步落地生根。下来，寮步镇将持续深耕养老服务，进一步营造全镇尊老、爱老、助老的浓厚氛围，以浓浓温情守护桑榆岁月。

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