不少家长都会遇到这样的难题：孩子突然抵触上学、一点小事就大发脾气，或是总喊头疼、肚子不舒服，带去检查身体又查不出器质性问题，家长完全摸不清孩子到底哪里出了状况。

东莞市第七人民医院儿少心理科的田海佳副主任医师，每天都会接待大量被孩子心理问题困扰的家长。从事精神科临床诊疗十几年，她长期深耕青少年心理领域，擅长多动症、抑郁焦虑、睡眠失调，还有各类情绪引发的躯体不适综合调理。每次接诊，她不会先下判断，而是安安静静听完家长和孩子的全部倾诉，再慢慢梳理线索。在她看来，孩子叛逆、厌学、频繁身体难受都只是表层表现，想要真正解决问题，关键是挖掘行为背后压抑的情绪与困境。

别简单定义孩子叛逆，深挖问题根源才是关键

13岁男孩小宇曾经让全家束手无策，那段时间他坚决不肯到校读书，在家动不动和父母争吵，情绪激动时还会对抗争执。在父母眼里，孩子纯粹是年纪到了、故意叛逆、不服管教。

但田海佳没有随便给孩子贴上“不听话”的标签，一步步细致问诊、安排心理测评，再结合孩子从小到大的成长经历综合梳理，才找到真正的症结：孩子并不是单纯闹脾气，同时伴随注意缺陷多动障碍与阅读障碍，长期学习吃力、跟不上进度，日积月累才滋生厌学情绪，和家人矛盾不断激化。

找准根源后，团队搭配了一套完整的干预方案：药物调节、在校学习辅助指导、家长相处方式培训，再配合家庭心理疏导同步推进。随着父母慢慢理解孩子学习上的难处，亲子之间的对立感慢慢消散，坚持半年左右的干预，小宇逐步适应课堂节奏，顺利重返校园正常学习。

田海佳经常和家长提到，青少年心理问题成因十分复杂，不能仅凭单一行为下定论。很多小孩不懂得直白倾诉心里的压抑、委屈，不会说自己难过焦虑，反而会转化成反复腹痛、头痛、失眠这类身体症状。这就要求医生兼顾心理与身体两方面综合评估，结合药物、心理疏导、家庭支持等多重手段同步干预，才能从根本上缓解孩子的痛苦。

放下评判耐心倾听，才能走进孩子内心

给青少年做心理干预，建立信任永远是第一步。

曾有一名15岁女孩，长期和同学相处摩擦不断，慢慢把自己封闭起来，第一次到诊室全程沉默，不愿多说半个字。面对孩子满满的防备，田海佳没有不停追问、施压，只是接纳她沉默的状态，借助绘画、观察日常细节这类轻松温和的方式慢慢拉近距离。经过多次沟通相处，女孩才愿意吐露积攒许久的压力与委屈，后续的疏导治疗也得以顺利开展。

“很多孩子不是不愿沟通，是根本不知道怎么表达内心复杂的情绪。”田海佳常会提醒前来咨询的家长，发现孩子情绪反常时，别急着指责、纠正，先试着看懂反常举动背后，藏着孩子没说出口的需求和难过。

孩子的心理状态，从来脱离不了家庭的相处氛围。有一位14岁女孩，情绪起伏剧烈、学习跟不上，还长期反复头痛腹痛。经过全面评估发现，她不仅存在明显的抑郁、焦虑情绪，日常家里的沟通模式、过重的学业压力，也一直在持续消耗她的精神状态。

后续干预不只是疏导女孩自身的负面情绪，同时引导一家人调整日常沟通方式，给孩子充足的包容与支撑。田海佳一直坚持一个观点：解决青少年心理问题不能只盯着孩子本身，整个家庭的成长环境，是康复过程中不可忽视的一环。

推进早筛早干预，搭建完整心理帮扶链条

如今大众对青少年心理健康的重视程度逐年提升，到院咨询就诊的青少年数量也持续上涨。作为儿少心理专科医生，田海佳希望心理疏导、心理筛查能更早触达孩子，做到问题早发现、早介入。

现阶段她重点钻研青少年心身医学方向，希望通过更细致、全面的评估手段，给每一位孩子定制贴合自身情况的个性化干预方案。她计划完善“评估—治疗—康复—回归校园”完整服务链条，持续开展家庭心理辅导、家长帮扶课堂、后期长期康复跟进，同时推动医院、学校、社区三方联动协作，全方位提升本地青少年心理健康服务能力。

在她的认知里，心理治疗不只是消除当下的负面症状，更核心的是帮助孩子重建自信心，拥有直面生活挫折的底气。曾经一名重度抑郁住院的少年，康复返校一年后专门回到诊室和她分享：“医生，我现在能独立做好很多事，就算做错、失败也不会害怕了。”这句话，也让田海佳更加坚定深耕儿少心理领域的初心。

“守护青少年心理健康，专业技术是基础，足够的耐心和包容也缺一不可。”接下来她会继续扎根儿童青少年心理诊疗一线，用专业的医学知识帮扶更多深陷情绪困境的孩子与家庭，陪伴他们平稳度过青春期。