每个人都有自己的心愿，我从前一直摸不准自己的心愿是什么，直到上小学时遇到了那样一个女孩。

她个子不高，成绩拔尖，性格特别文静，可总在和人说完话后反复回想好几遍，生怕自己说错了什么，次次都要责怪自己，长此以往很容易影响心理健康。我上网查过这种状态，它叫“精神内耗”，就是人在心里不断消耗自己的能量，久了容易变得自卑，不敢和人正常交流。看到这些内容的时候，我立刻立下了明确的心愿——当一名温柔的心理医生，开导所有被这种小情绪困住的人。

上次老师在班里问谁愿意自愿报名词语大赛，我一听就凑过去问她：“你有没有兴趣呀？”她指尖紧紧攥住校服衣角，垂着眼帘像晒蔫的花一样，轻轻摇了摇头小声说：“我已经想了好几个晚上了，还是算了吧。上次输了之后，我看谁都像在嘲讽我，再参加一次也只是再难受一次，我比不过他们的……”我还想劝两句：“真的不试一下吗？上次输的是运动会呀，不比怎么知道比不过呢？”她抿着嘴不说话，只是又轻轻摇了摇头，扭过头去。我瞬间反应过来糟了，提起运动会的旧事，她又要翻来覆去责怪自己了，出门前我瞥见她书页里飘出半张写满词语的练习纸。

陷在自我怀疑里的人肯定不止她一个，千千万万的人都在不同角落被内耗困住。每每想到这里，我就更加坚定了当心理医生的想法，我想陪着像她这样的人说出藏在心里的纠结，帮他们敢笑着举手报名喜欢的比赛，总有一天世上将没有“内耗”这个啃食人心的小恶魔。

作者：东莞市长安镇中心小学 六年级 7班 杨家怡；指导老师：方仰仰