三伏天将至 “冬病夏治”正当时

寮步微视 2026-07-08 10:15:45

三伏天是一年中最热、阳气最旺的时段，也是“冬病夏治”的好时节。7月7日上午，小编走访寮步医院了解到，医院即将迎来“三伏贴”敷贴热潮。通过中药贴敷刺激相应穴位，可帮助驱散体内寒湿、提升机体免疫力。

在寮步医院中医科，小编看到不少市民专程前来体验“三伏天灸”特色养生疗法。现场，医护人员首先为市民进行体质问诊与健康评估，随后结合个人身体状况，精准选取相应穴位敷贴药贴。同时，细致讲解贴敷后的护理禁忌与日常注意事项，确保市民安全、有效地完成“冬病夏治”调理。“三伏天灸疗法主要是借助中药里面一些温性药物的能量，把体内的寒湿排出体外，起到温经散寒、祛风除湿、通络止痛的作用。今年三伏天灸的日期主要是7月15日、7月25日和8月4日。不同的疾病我们会针对不同的穴位进行贴药。”寮步医院中医科副主任、主治医师卢璐说道。

据悉，“三伏天灸”是寮步医院中医科结合岭南地区气候与居民体质特点，借鉴古方研制而成的特色贴敷疗法，具有较好的调理作用。在此基础上，今年中医科还同步推出“隔姜铺灸”项目，将温阳散寒、扶正固本的调理效果进一步升级，形成“穴位贴敷+深层透灸”的双重“冬病夏治”方案。

卢璐告诉小编：“隔姜铺灸是指在身体表面一定的范围内放置切碎的生姜之后，再进行艾灸的一种治疗。比如说腹部、颈肩部、腰部、膝关节都可以进行隔姜铺灸治疗。它主要是借助生姜和艾绒的温热效应，达到祛湿通络，温经散寒的效果。对于女性宫寒，老年人的慢性骨关节炎，现代人的空调病，鼻窦炎，畏寒、怕冷等免疫力低下的疾病都适用。”

寮步医院医生特别提醒，“三伏天灸”贴药期间，应避免食用生冷、寒凉、肥甘厚腻及易生痰湿的食物。皮肤过敏者禁食海鲜、牛肉、鸭、鹅、花生、芋头、豆类及其他煎炸食物等易发物，以免加重过敏症状，影响疗效。