“早上出门天朗气清，刚把衣服晾出去，转眼暴雨就杀个回马枪——今天到底能不能放心晒？”“上午还在‘煲水’，下午直接‘滚水’浇头，大火收汁后再加水慢煮，广东人每天都被‘蒸煮’伺候！”“六月的天，不是暴晒就是暴雨，七月啊，能不能对我温柔点？给点阳光、微风、刚刚好的温度~”“下雨也挺好，至少凉快多了！”……

七月一开场，热浪便高调返场——今天白天东莞最高气温依旧逼近35℃，空气滚烫，阳光灼人，而且午后仍有散装雷雨出门，大家出门记得带好晴雨伞，遮阳又挡雨。预计今天白天到夜间，东莞天气以多云为主，局部有短时雷阵雨，气温26℃～34℃，湿度60%～90%，东南风2～3级，体感闷热难耐，注意补水防暑。

七月高温、暴雨、台风轮番上阵

新的月份，天气舞台将更加热闹——高温、暴雨、台风将你方唱罢我登场。

据东莞市气象台6月30日16时30分发布的重大气象信息快报显示：今年“龙舟水”期间（5月21日—6月29日），东莞国家基本气象站累计降水量451.9毫米，较常年同期（468.1毫米）略偏少3%，较2025年同期（383.7毫米）偏多18%，全市最大降水量为企石的918.2毫米。今年“龙舟水”总体表现出“强降雨时间集中、点状强降雨频繁、局地降水极端”的特点。

预计，后汛期（7—9月）我市降水偏多1~2成，平均气温偏高0.5~1℃，高温热害偏重，直接或间接影响我市的热带气旋有4~6个。

本周或迎今年首个登陆台风！双扰动“共舞”，路径仍存变数

远海并不平静——目前，热带扰动95W正在远洋活动，而菲律宾附近的扰动96W也在快速发展中，两者都有可能加强为台风。

据中国天气网最新研判，96W将于7月1日进入南海东部海域，7月4日至5日或直奔海南至粤西一带沿海，但路径仍存较大不确定性，临近预报还需持续跟进。与此同时，远海的95W也有可能在7月中旬影响我国东南沿海，值得密切关注。

【热带低压生成消息】原位于菲律宾西部海面的热带扰动已于1日08时加强为热带低压，其中心位于湛江徐闻东南方向约1080公里的南海海面上，就是北纬14.2度、东经118.5度，中心附近最大风力有7级（15米/秒），中心最低气压为1005百帕。预计，该热带低压将以20到25公里的时速向西偏北方向移动，强度逐渐增强，2日加强为编号台风，并趋向海南岛到粤西附近海面。这意味着，今年影响我国的首个台风正在加速成型，粤西沿海需提前做好防风防雨准备。

广东省气象台预计，未来三天，全省大部以多云天气为主，伴有（雷）阵雨，局部雨势较强，高温范围将进一步扩大。其中，菲律宾附近的热带扰动将于7月1日移入南海，1日夜间前后加强为热带低压，2日白天可能升级为热带风暴。3日起，受其外围环流影响，广东南部沿海市县雷雨渐趋频繁；4日起，全省或将迎来持续性降雨过程，请各地密切关注最新预报预警信息。

气象部门特别提醒：近期局地强降水和强对流天气频发，需注意防范城乡积涝、山体滑坡等次生灾害的滞后性风险；同时高温天气持续，户外活动务必做好防暑防晒措施。

周末台风环流或带来明显风雨，东莞将有大风大雨

具体到东莞，本周前期高温与短时雷雨“混搭”出场，周末起受热带气旋外围环流影响，雨势将显著加大，将有大雨到暴雨，阵风5-6级。未来几天具体天气预报如下：

预计我市中考期间（7月1—2日）局部有短时雷阵雨，天气再趋炎热，最高气温34℃到35℃，气温26℃-35℃；7月3日有雷阵雨、局部大雨，气温27℃-33℃；7月4—5日可能受热带系统环流影响，有明显雷雨天气过程，气温25℃-30℃；展望6—8日偏南气流加强，雷雨仍较频繁，气温25℃-31℃。请注意防御局地强降雨、雷雨大风天气及其引发的次生灾害；注意防范短时强降水和局地雷雨大风对中考、户外作业、龙舟竞渡等活动的不利影响。

网友热评：

“都多少个星期了，一到周末就下雨，人都快发霉了，就不能给个完整的晴天晾晒吗？”

“老天爷，一天不下点‘散装雨’就难受是吧？天天来！”

“短时阵雨最讨厌——下完地上热浪蒸腾，简直是‘桑拿加强版’！”

“下雨凉快是凉快，但求求别总挑周六日下啊……”

“每天活在‘水深火热’里，不是暴雨浇头，就是暴晒烤干！”