日前，东莞军休志愿服务队联合东莞市老科协虎门分会开展军休轻骑兵进社区·关爱长者夏季健康讲座活动，以老兵力量守护银龄健康，传递暖心惠民温情。

宣讲环节中，军休轻骑兵周广坚围绕夏季常见疾病概述、高温天气防护措施、饮食管理及健康生活习惯培养等核心板块，全方位、系统化开展健康科普宣讲。他深入浅出地剖析了心脑血管疾病、肠胃不适、中暑等常见老年病的发病诱因、典型症状和高危风险，指出了老年人夏季“过度避暑、盲目进补、久坐不动”等常见养生误区，提醒长者关注气温变化，做好日常防护，规避健康风险。

据介绍，此次军休轻骑兵进社区健康讲座活动，充分发挥了军休干部专业优势，以老兵志愿服务为载体，精准对接辖区老年群体健康需求，将专业、暖心的健康科普服务送到群众身边，有效提升了辖区老年人夏季疾病预防、自我保健和应急避险能力，树立科学健康的生活方式。下一步，东莞市军休所将持续深化军休轻骑兵志愿服务品牌建设，以实际行动彰显新时代军休干部的责任与担当。