当“厌学”被越来越多家庭视为洪水猛兽时，一场特殊的“情绪松绑”行动正在东莞两所中学悄然接力。近日，由东莞市科学技术协会指导、东莞市护理学会主办、南方医科大学东莞精神卫生中心（东莞市第七人民医院）承办的科普专项项目——“学习力重塑营”青少年厌学情绪心理干预科普行动，先后走进东莞中学洪梅学校与东莞市光明中学，以专家授课、团体绘画、家长课堂等多元方式，将心理健康促进的端口从医院前移至校园和家庭，构建起医校家协同的立体支持网络。

洪梅学校：一堂“专家授课+彩笔舒压”的情绪解码课

5月27日，第四站活动在东莞中学洪梅学校采用“专家授课+团体绘画”双线并行模式展开。市七院儿少心理科主治医师唐瑞强为100余名师生带来《厌学原因分析及态度》专题讲座。他结合8年临床经验，从三组数据切入：我国儿童青少年精神疾患整体患病率达19.3%，心身医学门诊中20%-30%的患儿存在厌学、拒学问题，且呈低龄化趋势。

通过抑郁、焦虑、恐惧等真实案例，唐瑞强帮助师生区分“一般情绪波动”与“严重情绪障碍”，并郑重呼吁消除病耻感：“情绪问题和个人道德、品格没有关系，生病不是他们的错。”

同一时段，护理团队耿丽、吴婷、陈锦换、秦青雅为近150名初二学生开展团体绘画减压活动。在色彩与线条中，同学们将难以言说的压力化为图像，在创作中释放情绪，实现了“老师学识别，学生学舒压”的双重目标。

光明中学：家长课堂遇见正念绘画，搭建心桥

活动第五站走进东莞市光明中学，构建起“家校联动”的深层对话。5月29日，市七院护理部主任雷伶俐为250名家长带来《青少年厌学现象分析及对策》专题讲座。她从厌学的定义与现状入手，深入剖析学业压力、家庭沟通、个人特质、社会环境等多维成因，并系统讲解了个人调节、家庭支持、学校干预、社会协同、专业治疗五个层面的应对策略。

“厌学不是懒惰，更不是叛逆——它是孩子内心发出的求助信号。”雷伶俐指出，许多家长面对孩子成绩下滑时，往往陷入催促、唠叨甚至责骂的误区，反而加剧了孩子的抵触情绪。她恳切呼吁：用理解代替指责，用倾听代替说教，构建宽松包容的家庭氛围。

6月3日下午，莞城医院护士长卢葵兴携手市七院护理骨干耿丽、曾晓雯、谢桂华、吴婷、麦方凯，为初一年级160名学生带来“彩笔绘心，正念舒压”团体绘画活动。从“压力觉察”环节大屏幕上跳出“你好笨”“作业真多呀”等字眼引发的沉默，到20分钟静心绘画后的真诚分享，同学们在色彩与线条中找到了情绪的出口。

守护无期：让每一颗心都能扎根生长

“学习力重塑营”自启动以来，先后走进企石华海学校、中堂实验中学、厚街竹溪中学、东莞中学洪梅学校、东莞市光明中学，通过心理健康调查、科普讲座、团体绘画、家长课堂等多元形式，累计覆盖师生及家长近两千人。

“青少年心理健康服务，不能只等孩子出了问题再干预。”雷伶俐表示，“学习力重塑营”的意义，在于将专业心理干预技术转化为可推广、可复制的科普行动，帮助学校、家庭、社会共同建立起“早期识别—科学应对—系统支持”的闭环网络。

活动尾声，护理团队对同学们说：“压力不是敌人，学会与它共处，是成长送给我们的必修课。今天你们手中的彩笔，画出的不仅是雨中的风景，更是面对风雨的勇气。”唐瑞强医生则寄语：“当你感到情绪持续低落、无法自我调节时，请记住——求助是强者的选择。全国统一心理援助热线12356，永远为你亮灯。”

当孩子拥有表达情绪的渠道，掌握识别心理信号的慧眼，获得科学应对的工具，每一颗年轻的心都能在风雨中扎根，在阳光下生长。而这，正是“学习力重塑营”留给东莞校园最温暖的礼物。