你去过强壮城吗？今天，我就带你去看看我在强壮城“悲惨”的一天。

一大早，我就背起书包一路小跑着来到学校，可刚踏进教室，发现竟然忘记带彩笔了，我连忙往学校最近的小店铺冲去，一到店铺，我立刻问店长：“请问一盒彩笔要多少力度?”店长说：“一盒彩笔要300力度，刚好这里有哑铃，哑铃你就提起来舞一下就行了。”啊！一大早就要大运动了！我咬着牙拿起哑铃舞了起来。“好了，力度已达300，拿去吧。”店长笑着把彩笔递给了我。

我拿起彩笔一溜烟跑回教室，可是，还是来晚了，老师已经在教室门口等着了。老师严肃地说：“你迟到了，去做50个俯卧撑再进来 。”我想：刚提完哑铃又要做俯卧撑，哎呀，我怎么这么苦呀……

好不容易熬到放学，一回到家，妈妈就说：“宝贝，我要买点菜，手机上的力度不够了，你来帮帮忙吧！”我只好拖着疲惫的身子去小区做引体向上。一、二、三、我咬着牙，坚持住，就差十个了……做完50个引体向上时，妈妈手机上的力度也够了。我长长地舒了一口气：终于可以休息了。

回想起这一天，从早上举哑铃买彩笔，到中午做俯卧撑受罚，再到下午做引体向上帮妈妈买菜，我的力气就像流水一样被花光了。

哎！我的一天太难了，我

真希望我们的 “强壮城”不要 再把力气当钱花了！我可要累死了！什么时候我才能过上不用靠力气“花钱”的轻松日子啊！

作者：东莞市东城外国语小学 三年级 8班 张涵蕴；指导老师：霍冬梅