■“识体知变，从容以对”身体探秘 中堂供图

清晨，中堂镇潢涌村82岁的黎爷爷熟练地测完血压、服下降压药，拄着拐杖出门与老伙伴散步闲谈，脸上满是笑意。曾经，这位被高血压困扰的老人总念叨着“老了就是给家人添麻烦”。如今黎爷爷的转变，源于潢涌村开展的“暖忆余晖，岁月留痕”特殊困难长者赋值项目。

去年9月至今年1月，这场以精神赋能为核心的暖心项目，由中堂镇公共服务办指导，双百社工联动莞爱志愿者，为当地特殊困难长者送上精准化的精神关怀，让一个个深陷孤独与自我否定的老人重新找回生活光彩，也为基层破解老年精神关怀难题探索出可复制、可推广的实践路径。

潢涌村户籍人口12000余人，60岁以上长者约2600人，人口老龄化率达21.7%。双百社工在日常走访中发现，特殊困难长者普遍陷入“身体衰退→社交隔离→价值丧失”的焦虑中，“暖忆余晖，岁月留痕”项目应运而生，以怀旧疗法和人生回顾理论为专业支撑，设计“忆过去——聊现在——展未来”三阶递进服务模式，把专业社工服务化作暖心陪伴与引导，取得显著成果。

忆过去

唤醒记忆 重拾自我认同

“没想到几十年前的竹编菜篮，还能让大家听我讲自己的故事。”78岁的独居长者周婆婆因腿部残疾常年足不出户，情绪低落，而在“时光宝盒” 活动现场，当看到社工摆放的老式竹编菜篮，她不由得回忆起年轻时靠编竹篮、卖菜换钱贴补家用、拉扯儿女长大的时光，这是她多年来第一次主动讲述自己的人生，台下阵阵掌声，让她意识到自己的一生也很有价值。

为唤醒长者的记忆，项目在“忆过去”阶段，围绕长者的过往经历，开展了时光宝盒、青春纪念册、家庭树绘制、光阴的声音四场主题活动，用具象的旧物、经典的游戏、温暖的分享，串联起长者从童年到晚年的生命节点。滚铁环、抓石子、拍画片等童年游戏复刻，让老人们重温儿时欢乐。结合东莞水乡文化的少年故事分享，以农耕老物件、水乡劳作经历为切入点，唤醒长者的青春记忆。卡纸制作家族树、分享家常菜背后的故事，让长者在梳理家庭脉络中强化归属感。讲述“最骄傲的人生选择”“最难忘的生存智慧”并录制成音频，让长者在回忆中挖掘自身价值。

同时，社工通过一对一入户访谈，为长者整理生命故事、收集老照片，为 6位长者制作了专属个人回忆录。那些泛黄的照片、手写的文字，让每一段珍贵的人生经历都被看见、被珍藏，让长者重新建立自我认同。

聊现在

接纳身心现状 消解焦虑迷茫

项目在“聊现在”阶段，聚焦长者的身心状态，开展“识体知变”，从容应对“身体探秘”以及“心向暖阳，拥抱己身”情绪探索两场主题活动，用科学科普和同辈陪伴，帮助长者正视身体现状，摆脱负面情绪。

“老了身体有点小毛病是正常的，学会好好照顾自己，就是不给孩子添麻烦。”患有高血压多年的黎爷爷，平时格外注重保养身体。在身体探秘活动中，他跟着医护人员学习了科学的控压方法，参与健康经验交流，还在现场完成了血压检测，收获了不少实用的养生知识。如今的他，每天按时服药、记录血压变化，出门散步成了日常，脸上的笑容也越来越多。

而在情绪探索之旅中，社工以“阳光问候圈”引导长者开展情绪分享，通过制作“情绪向日葵”手作，让长者把烦恼写在花瓣上、把希望画在花芯里，在动手创作中正视自身情绪。同时搭建的“温暖共鸣圈”，让长者们相互倾诉、彼此支持。不少长者表示，原来情绪是可以被管理的，也学会了在孤独、焦虑时，主动向身边人寻求陪伴与安慰。一场场暖心活动，让长者们科学认识了老年身体机能的变化规律，掌握了基础健康管理方法。

展未来

梳理生命脉络

点亮晚年期许

通过生命时光轴绘制、时光传家宝共创、晚年生活规划三场主题活动，引导长者梳理人生历程，制订清晰的晚年规划，让大家对晚年生活有了明确目标。

82岁的黎婆婆如今和家人相伴相守，平日里爱做针线活、散步。在绘制生命时光轴时，她想起自己自幼习得针线手艺，为乡邻缝制“百家被”，用碎布寄托对孩童平安的祈愿。在社工的鼓励下，黎婆婆不仅梳理出自己丰富的人生脉络，更制定了晚年生活规划：多和邻里交流，教年轻人做简单手工刺绣。“现在日子过得充实多了。”黎婆婆笑着说。

在“时光传家宝”活动中，长者们以“照片+手写财富”的形式，梳理出亲情、友情、手工技能、生活智慧等属于自己的“生命财富”，共创社区生命价值照片墙，成为村里共享的文化资产。在“晚年不打烊·精彩有方向”活动中，长者在社工协助下，制定个人生命意义宣言和相关行动计划。胡婆婆便是其中一员，此前她因身体不好，对生活毫无期待，如今的她，制定了“每天锻炼身体、下午接孙子放学、周末参加社区活动”的计划，晚年生活变得充实起来。

■移动怀旧馆成果展 中堂供图

今年1月，项目收官之作“移动怀旧馆”正式亮相。馆内收集了长者的个人回忆录、生命故事集、个人宣言、手工作品，以及长者珍藏的老照片、旧物件，不仅让长者的生命价值得到彰显，更让村民近距离了解长者的人生历程，感受他们的智慧与力量。

赋新能

多重成效凸显 探索服务样板

一场场暖心服务，让特殊困难长者的生活发生了实质性改变，也交出了一份亮眼的服务答卷。据统计，项目累计开展主题活动10场，直接服务特殊困难长者200余人次，入户走访覆盖400余人次，完成6份长者个人生命回忆录，制作1个回忆录视频，打造1个标准化移动怀旧馆，实现了服务广度与深度的双重落地。80%的参与长者在项目结束后实现了积极转变，不仅负面情绪得到明显缓解，而且大多数长者制定了清晰的晚年生活规划，长者之间也建立起深厚的友谊。

项目负责社工介绍，作为积极应对人口老龄化的基层实践，项目在理念、方法、模式上实现多重创新，为基层老年精神关怀服务提供了新思路。项目突破传统认知，将长者的生命经历视为社会资产，实现从“个人回忆”到“价值再生”的资产转化，设计“忆过去、聊现在、展未来”三维赋值模型，同时融合AI技术，为过去没有照片的长者还原少年时代的影像，让怀旧服务更加具象化与感染力。

此外，“社工+志愿者+村社工作人员”的联动服务模式，充分整合多方资源，提升了服务的覆盖面，营造了敬老爱老、重视长者价值的良好氛围，有效促进了代际情感联结与文化传承。