载重80公斤的无人机惊艳亮相，心肺复苏、急救包扎等实操体验沉浸式开展，形式多样的防灾减灾主题展览吸引市民驻足……今年5月12日是我国第18个全国防灾减灾日，当晚，由市减灾委主办、市减灾办、市应急管理局承办的东莞市2026年全国防灾减灾日主题宣传活动暨宣传周启动仪式在中心广场正式举行。

主动学习防灾知识，做自身安全的“明白人”

本次活动以“人人讲安全、个个会应急——提高防灾减灾救灾能力”为主题，聚焦普及防灾减灾知识、提升群众应急避险技能，进一步筑牢城市安全防线。

据介绍，过去的一年，东莞共启动防汛防风应急响应27次，成功防御强降雨天气36次、台风8个、石马河洪水等自然灾害袭击，未出现较大险情、灾情，防灾减灾救灾工作总体平稳。

市政府副秘书长袁检文向市民倡议，主动学习防灾知识，做自身安全的“明白人”，熟练掌握常见灾害防范应对技能；积极参与应急演练，做社区安全的“带头人”，主动熟悉避难场所和转移路线，加入应急志愿服务队伍；养成日常防范习惯，做公共安全的“有心人”，自觉遵守安全规定，及时排查身边隐患，关爱特殊群体防灾准备。

演练实操接地气，市民体验学技能

夜幕下的中心广场，前来参观体验的市民人头攒动、热情高涨。各类专业救援演练轮番上演，高科技救援装备吸睛夺目，沉浸式体验、趣味化教学让原本枯燥的防灾减灾知识变得生动鲜活，市民在轻松愉悦的氛围中学习知识、掌握技能。

记者在现场看到，互动体验区人气爆棚，模拟火场烟道逃生、心肺复苏急救培训、应急包扎等体验项目有序开展，广大市民积极尝试。

“首先要学会识别心搏骤停，现场急救时需找准按压位置——胸骨下半部、两乳头水平连线中点，按压深度控制在5至6厘米，按压频率保持在每分钟100至120次，同时要遵循30次胸外按压、2次人工呼吸的比例循环操作……”在心肺复苏急救培训实操区，小牛安全急救的志愿者们现场示范教学，动作规范流畅，不少市民在志愿者的耐心指导下亲身实践，认真感受每一个操作细节。

“心搏骤停患者的黄金救援时间仅有4分钟，而全国救护车平均到场时间约为17分钟，因此学会心肺复苏这项急救技能至关重要。”东莞红十字会、小牛安全急救讲师李蕾介绍，开展心肺复苏急救演示活动，目的是让更多群众掌握这项“救命技能”，希望通过急救知识普及，让原本只是现场第一目击人的普通市民，转变为能第一时间开展救助的“第一应急人”。

市民敬女士特意带着孩子来到现场参与学习，她表示：“想让孩子从小接触急救知识，掌握基本的自救互救方法，万一遇到特殊情况，知道该如何正确应对。”

在模拟火场烟道逃生体验区，不少市民排队参与体验。“逃生时首先要捂住口鼻，身体尽量压低，沿着墙壁有序行走，避免慌乱拥挤……”志愿者郑志峰一边示范，一边耐心指导市民掌握逃生技巧。他表示，通过模拟真实火场烟道的嘈杂环境与昏暗光线，让市民亲身体验正确的火灾场所撤离方法。

在装备展示区，应急通讯装备、医护辅助救援装备、应急绳索救援装备、遥控救生艇、水域救援装备、地震搜救装备等一一亮相，直观展现东莞应急救援现代化水平。

多角度宣传，全方位提升群众防灾减灾意识

活动现场设置了内容丰富、形式多样的宣传体验区域，为市民打造了一场沉浸式防灾减灾科普盛宴。市减灾委各成员单位现场设点，通过悬挂宣传横幅、摆放科普展板、发放宣传画册与科普资料、现场答疑解惑等多种形式，广泛普及地质灾害防范、水旱灾害防御、消防安全、海外领事保护等各类防灾减灾常识，全方位、多角度提升群众的防灾减灾意识和自救互救能力。

现场还设置了防灾减灾知识问答环节，结合宣传手册发放、救灾避灾典型案例影像播放等形式，寓教于乐，让市民在互动问答中巩固所学知识，进一步强化科普宣传效果。

“以前对防灾减灾知识了解得比较少，通过工作人员的详细讲解，我不仅知道了家里要提前准备应急包，还掌握了台风、暴雨等恶劣天气的应对方法，收获特别大。”市民李女士在参与完活动后说，她还特意领取了宣传手册，打算带回家和家人一起学习，共同提升家庭防灾能力。

丰富的宣传内容和互动体验，有效活跃了现场气氛，提升了群众的互动性与参与度，提升了市民群众防灾减灾、自救互救能力。