青春期的成长，往往伴随着自我与世界的碰撞。当“消极”“不合群”的标签被随意贴上，青少年很容易陷入自我怀疑。作为东莞市社区“心语”·“一村（社区）一心理咨询师”服务计划的探索实践，南城街道西平社区结对心理咨询师以专业干预和温暖共情，帮助17岁少年小明（化名）撕掉标签、打破迷茫，在自我认同的道路上向阳生长，筑牢基层青少年心理健康防线。
标签之下：
被误解的青春与孤独坚守
17岁的小明是高二学生，由全职母亲抚养长大，性格内敛却执着于自媒体实践。一次学校心理测评中，因部分题目得分偏差，班主任给出“人生态度消极，人生无望”的评价并通知家长，这让小明和母亲陷入焦虑。
小明的母亲虽懂些育儿知识，面对青春期的儿子却束手无策，极度焦虑之下，她拨通了社区结对心理咨询师的求助电话。初访时，小明衣着整洁、彬彬有礼，沟通逻辑清晰，并无异常表现，与“消极无望”的标签判若两人。
咨询师经过观察后发现，小明的困境核心是“自我认同”与“外界评价”的冲突：一是被老师、同学贴“消极”标签，感到不被理解；二是深谙自媒体的他，认为学校课程过于理论化，与同学存在认知鸿沟而感到孤独；三是不知如何在坚持自我与融入集体间找到平衡，这并非病理性问题，而是高潜质青少年的成长适配困扰。
专业介入：
以赋能为核，破解成长困局
遵循东莞市“一村（社区）一师”“专业引领、精准干预”的工作要求，西平社区结对心理咨询师马丽华和姜立鑫，按“危机干预—建立关系—精准评估—科学干预”流程，为小明及其家庭制定个性化方案，全程聚焦专业心理咨询视角。
接案初期，心理咨询师通过电话安抚小明母亲的焦虑，确认小明无自伤自杀风险后，约定面谈时间，建立专业信任。首次面谈中，心理咨询师引导小明表达心声，挖掘其思辨能力强、有清晰职业规划、具备自媒体实践优势等闪光点，将干预方向从“纠偏”转为“赋能”。
对小明，心理咨询师帮他重构认知，肯定其独立思考和实务追求，梳理自媒体实践成果强化自我效能感；通过角色扮演，教他以体育、游戏等话题为切入点，学习人际沟通技巧。对家庭，心理咨询师引导母亲撕掉负面标签，转变为孩子的“欣赏者”，建议其给予孩子更多空间；同时引导父亲参与教育，以男性榜样拓宽孩子认知。
破茧成长：
撕掉标签，与自我和解
经过专业咨询，小明的转变十分显著：情绪逐渐放松，主动倾诉心声，更加坚定自媒体职业理想，并尝试调整社交策略。小明的母亲也摆脱焦虑，学会欣赏孩子的与众不同，“这几天我没追问学习，他反而愿意跟我聊视频创作，他爸爸带他见了传媒行业朋友，孩子很受鼓舞。”
该案例在社区引发共鸣，让不少家长意识到随意贴标签的危害，明白专业心理疏导是“帮忙”而非“治病”。小明的蜕变，正是东莞市“一村（社区）一师”服务深耕基层、精准赋能的生动体现。未来，东莞市“一村（社区）一心理咨询师”服务将继续坚守专业初心，用温暖与专业，帮助更多青少年撕掉标签、看见自我，让每一颗青春种子都能在理解与陪伴中绽放光芒。
来源 | 东莞社会工作
