“五一”假期，东莞乡村活力满满、烟火气十足。横沥、企石、茶山推出别具特色的主题市集：从“潮‘牛’周末”的乡土美食与怀旧游戏，到中医药文化潮集的养生露营与潮流体验，再到茶园游会的稻田美食与非遗表演，一个个热腾腾的市集串起了乡村新貌、传统文化与假日欢乐，吸引众多市民游客边逛边吃、边玩边拍，在浓浓的“市集味”中尽享悠闲假期。

横沥：“潮‘牛’周末”市集，点燃乡村假日烟火气

5月1日，“潮‘牛’周末IN横沥——‘村’游田坑，看新貌·吃乡味·玩游戏主题集市”在横沥镇田坑市场路段火热开市。本次活动以畅游田坑村为主线，集中展示乡村振兴新貌，融合乡土美食、趣味游戏与“村”晚表演，让市民游客在浓浓的烟火气中亲身感受乡村的美丽蝶变。

活动伊始，现场锣鼓铿锵激昂，热闹非凡。灵动威武的醒狮随着鼓点翻腾跳跃，动作矫健利落，神态鲜活生动。醒狮时而穿梭场内，时而驻足欢舞，还频频走近人群，与群众近距离互动。精彩的醒狮采青环节寓意吉祥纳福，引得在场游客纷纷拍手叫好，欢声笑语此起彼伏。

想直观感受田坑的新貌？现场设置的“村”游田坑照片展便是最好的答案。一幅幅影像作品集中展现了田坑村在乡村振兴进程中的美丽蜕变，让人直观感受到村庄旧貌换新颜的动人历程。

带着对乡村新貌的好奇，人们信步走进集市，只见人头攒动，香气四溢的美食摊位人气高涨，各种地道小吃唤醒了深藏心底的乡村记忆。除了美食，现场还设有横沥手信、企业优品、匠心手作等特色摊位，琳琅满目的本土好物吸引市民驻足选购，为乡村消费注入了新活力。

集市不仅有好物，更有欢乐。现场特意设置了多款亲子趣味乡村游戏。在“怀旧套圈·乐翻天”前，孩子们屏息凝神、奋力一掷；“勇气闯关·显身手”中，小勇士们蹦蹦跳跳、闯关升级；“快乐花绳·来比拼”则勾起了不少家长的童年回忆；“齐心协力·建家园”让亲子家庭默契配合完成拼图，其乐融融。大人小孩踊跃参与，在阵阵欢笑声中重温童趣，也增进了亲子间的互动体验。

天色渐暗，集市的精彩却丝毫不减。随着夜幕降临，“村”晚表演如约登场。快乐的歌声、欢腾的舞姿轮番上演，为广大市民游客带来了丰富的文旅体验，将整场活动的气氛推向高潮。

企石：中医药文化潮集，解锁假日养生新体验

“五一”假期，东莞市青年中医药文化潮集（春季篇）在企石镇金海岸体育长廊火热开启，活动将健康、潮流、美食与文化融为一体，迅速成为节日的热门文旅打卡点。

活动期间，中医义诊区和适宜技术体验区人气最高，被市民称为健康“加油站”。来自东莞市各大医院的资深中医师免费为市民把脉问诊、开展理疗，肩颈针灸推拿、艾灸、火罐、穴位贴敷等项目前排起长队。不少市民感叹：“五一来这里做理疗、散散步，比去景区人挤人舒服多了。”

中医药互动区同样热闹非凡。药膳DIY、药材猜谜、闻香识药、八段锦教学等环节吸引了许多年轻人和孩子。在专业药师指导下，大家亲手制作养生药膳包，通过趣味谜题认识中药材，跟着医师练习八段锦。传统中医药文化以新潮方式“破圈”，获得广泛认同。“以前觉得中医很枯燥，没想到这么好玩！”一位年轻人兴奋地说，“闻香识药让我认识了很多药材，收获满满。”

移步市集，40个露营风养生摊位错落排布，自带松弛感，成为年轻人打卡出片的热门据点。药膳汤、国风糕点、养生糖水、草本咖啡、时节茶饮等轻负担健康美食琳琅满目，还藏着浓浓的“东莞味道”和“企石特色”地道小吃，让人解锁舌尖上的养生盛宴。养生茶摊位前，许多市民选购便携式养生茶包，摊主介绍：“这种设计很受欢迎。”

夜幕降临，晚风轻拂。市民围坐一起惬意观演。温柔歌曲、悠扬器乐、舒展的八段锦次第上演。美食香气与歌声笑语交织，传统与现代融合的演出，让人倍感松弛与治愈。这场中医药文化潮集，正为东莞的假日生活增添一抹独特的亮色。

茶山：茶园游会市集，稻田边的假日之约

“五一”假期首日，2026茶园游会·田园文化美食集市人气火爆，120个美食摊位沿稻田依次铺开，非遗英歌舞表演活力四射，夜幕降临后的稻浪灯光秀更是氛围拉满，吸引大批市民游客前来打卡。

走进集市，120多个美食摊位在稻田与绿树间一字排开，烘焙、茶饮、特色小吃一应俱全。既有本土风味——皮脆肉嫩的烧鹅、软糯香甜的松糕，散发着地道的烟火气；也汇聚了各地美食：台湾鸡排、湖南臭豆腐、广西酸野、潮汕蚝仔烙，还有网红蛋挞、蛋糕、章鱼烧……总有一款能对上你的胃。

热闹的市集里，摊主们也忙得不亦乐乎。连续四年来茶山摆摊的冰淇淋摊主黄女士笑着告诉记者：“每年都来，这里人气旺、氛围好。今天一整天，手都没停过。”而第一次加入的本地摊主袁女士则带来了自己的看家手艺：“我们的烧排骨和烧乳鸽，绝对地道！”

市集上，市民游客或捧着美食拍照打卡，或全家老少齐出动，边吃边逛。稻田与旷野之间，满是欢快的烟火气息。不少家长还带着孩子在稻田边漫步、在草坪上嬉戏，既享受美食又不失亲子乐趣，这里也因此成为假期遛娃的好去处。

品味美食之余，现场的节目表演同样精彩纷呈。非遗英歌舞吸引了大批市民驻足围观——伴随着激昂的鼓点，表演者身着传统服饰、步伐整齐划一，为观众带来传统民俗的直观震撼。

白天嗨完，夜晚精彩继续。田园音乐会旋律悠扬婉转，稻浪灯光秀绚丽启幕。从白天到夜晚，美食、演艺、光影、音乐无缝衔接，全天候丰富游客的游玩体验。活动相关负责人介绍说，今年立足田园生态特色，整合美食、非遗、光影、音乐等多种元素，致力于打造沉浸式乡村文旅盛会，让市民游客徜徉稻田绿野，沉浸式感受一个好吃、好玩、有底蕴的“五一”假期。

据了解，茶山美食节已连续举办四届。今年活动继续依托国家级非遗“茶园游会”这一优质品牌，落地京山陇上云耕田园，活动时间从5月1日持续至5月5日。