您是否正在为体重问题困扰：尝试过节食、运动，却总是反弹；体检发现脂肪肝、血糖高、血压高，想减重又担心方法不科学、不安全。

现在，好消息来了！石碣医院体重管理门诊将于4月13日正式开诊，可提供一站式、全周期的科学体重管理服务！

一、开诊信息

✅开诊时间：2026年4月13日起，每周一下午；

✅就诊地点：石碣医院门诊一楼体重管理门诊（内科门诊9号诊室）；

✅预约方式：1.微信公众号预约：点击“预约挂号”→选择“体重管理门诊”；2.电话预约：0769-86325505；3.现场挂号；

✅咨询电话：0769-86325572（周一至周五8:00-17:30）。

二、体重管理门诊能提供哪些服务？

（一）全面评估

✅体格测量：身高、体重、腰围、臀围、血压、心率

✅人体成分分析：体脂率、内脏脂肪面积、肌肉量

✅实验室检查：血糖、血脂、肝肾功能、尿酸、甲状腺功能等

✅辅助检查：肝脏超声/弹性检测、心电图、睡眠呼吸暂停筛查

✅运动能力评估：心肺耐力评估、握力、坐站试验等

✅心理评估：抑郁、焦虑、进食行为评估

（二）个体化干预方案

根据您的风险等级（低、中、高），制定针对性方案：

（三）多种干预手段

✅临床营养治疗：限能量饮食、高蛋白饮食、轻断食等，由专业营养师一对一指导

✅运动干预：有氧运动、抗阻运动、柔韧性运动，由康复师制定个体化运动处方

✅药物治疗：新型减重药物（由内分泌科医师评估后按需使用）

✅中医药治疗：中药汤剂、针灸、穴位埋线、耳穴压豆，由中医师辨证施治

✅行为心理干预：认知行为疗法、情绪管理、正念饮食训练

（四）全程随访管理

✅建立个人健康档案

✅定期复诊评估（1个月、3个月、6个月、12个月）

✅线上指导（微信群、APP）

✅长期维持指导，防止反弹

三、特色：多学科协作，科学减重

（一）多学科专家团队

石碣医院体重管理门诊由消化内科牵头，内分泌科、临床营养科、运动康复科、中医科、精神心理科和普外科共同组成多学科联合诊疗团队。

（二）科学诊疗流程（5A模型）

✅询问（Ask）：了解您的减重目的、既往史、生活方式

✅评估（Assess）：全面评估体重、体脂、代谢指标、运动能力、心理状态

✅建议（Advice）：制定个体化减重目标（3-6个月减重5%-15%）

✅同意（Agree）：医患共同决策，签署知情同意书

✅协助（Assist）：全程随访管理，定期复诊评估

四、哪些人适合来体重管理门诊？

✅BMI≥24kg/m²的超重/肥胖人群

✅男性腰围≥90cm，女性腰围≥85cm（中心性肥胖）

✅合并脂肪肝、糖尿病、高血压、高血脂、高尿酸等代谢异常者

✅多囊卵巢综合征、睡眠呼吸暂停综合征患者

✅有减重需求、希望科学健康减重者

五、患者声音

黄女士，35岁，公司职员

以前自己减重总是反弹，来到这里后，医生给我做了全面评估，营养师教我怎么吃，康复师教我怎么动，还有专人定期随访。3个月我瘦了8公斤，脂肪肝也明显好转了！

张先生，42岁，个体经营者

我有高血压、高血脂，医生让我减重。用了减重药，配合饮食运动，半年瘦了15公斤，血压血脂都正常了，降压药也减量了。