3月20日，在春意盎然的东江之畔，“麦岛直通车”驶入东莞企石镇，为当地居民带来一场以“优质睡眠 美好生活”为主题的公益健康讲座及义诊活动。本次活动由东莞市卫生健康局、企石镇卫生健康局联合主办，南方医科大学东莞精神卫生中心（东莞市第七人民医院）与企石镇社区卫生服务中心共同承办，将专业医疗资源与人文关怀送到群众身边。

活动现场，东莞市第七人民医院第二党支部书记、副主任医师何婉婷在义诊中观察到三个显著变化，折射出社会心理意识的觉醒。她表示，过去群众常问“什么是焦虑”“我有没有心理问题”，如今则有年轻白领直接寻求情绪管理技巧，说明人们已从“关注疾病”转向“追求更好状态”。睡眠咨询区前，年轻面孔增多，一位三十出头的女性主动向医生咨询长期睡眠困扰。更令人欣慰的是，不少家庭结伴前来，父母关注孩子情绪，子女关心老人睡眠，心理健康正从“个人私事”上升为“家庭议题”。

在心理集市区，活动摒弃传统诊疗形式，通过OH卡牌等方式引导参与者自我探索。一位全职妈妈在体验后感叹：“你们是不是能读懂我心里想什么？”医护人员回应：“是你真正读懂了你自己。”现场还设有慢性病咨询、血压检测、中医适宜技术体验等区域，让群众切身感受身心健康的紧密联系。

与此同时，在企石镇星光小学，何婉婷为孩子们带来一堂生动的心理课。她以“情绪小怪兽”为比喻，引导学生认识情绪、学会调节，将心理健康的种子早早根植在下一代心中。

此次“麦岛直通车”活动，以“不一样的感觉”致敬世界睡眠日，不仅让优质睡眠理念深入人心，更见证了东莞社会心理服务从“有”到“优”、从“治”到“防”的积极转变，为城市增添了温暖而明亮的“心灵底色”。