为普及心理健康知识，筑牢基层心理健康服务防线，3月21日上午，以世界睡眠日到来为契机，2026年东莞市百场心理健康公益科普进基层行动启动仪式暨世界睡眠日环岛跑活动在东莞市第七人民医院举行。市委社会工作部、市卫生健康局、市第七人民医院、东莞市心理健康协会等单位有关负责人，企业代表，百场心理健康公益科普进基层活动讲师代表等参加活动。

▲2026年东莞市百场心理健康公益科普进基层行动启动仪式暨世界睡眠日环岛跑活动现场

活动中，市委社会工作部、市第七人民医院有关负责人分别致辞，在参与人员的共同见证下，2026年东莞市百场心理健康公益科普进基层行动正式启动。随后，一场以“优质睡眠 美好生活”为主题的健康睡眠微讲堂开讲。来自市第七人民医院的心理健康专家围绕睡眠与情绪的关系、常见睡眠障碍的识别与应对等内容进行了深入浅出的讲解，并分享了多个改善睡眠质量的实用小窍门，帮助大家树立科学应对睡眠问题的理念。

▲健康睡眠主题讲座

启动仪式结束后，“跑向晨光，睡出健康”世界睡眠日环岛跑正式开跑。参与人员沿着麦洲岛环岛路线慢跑前行，在春日晨光中感受运动带来的身心放松，以脚步践行“运动促进睡眠”的健康理念。

▲“跑向晨光，睡出健康”世界睡眠日环岛跑

据了解，2025年，东莞在全省率先推出社区“心语”·“一村（社区）一心理咨询师”服务计划，同步开展百场心理健康公益科普活动，深耕村（社区）主阵地，将专业心理知识精准送到群众家门口，有效破解基层心理服务“最后一公里”难题，累计覆盖青少年、儿童、老年人、妇女、职工等群体超3万人次，为全市基层社会治理注入了温暖力量。2026年，东莞将把行动的着力点转向规上企业，通过百场心理健康公益科普，把心理服务送到产业一线、送到职工身边，助力企业发展与职工成长双赢，为基层的和谐稳定提供有力支撑，为党建引领基层治理工作高质量发展增添活力。

社会心理服务体系建设是一项长期、系统工程，需要各方携手、久久为功。市委社会工作部有关负责人表示，希望参与行动人员以此次活动为起点，凝聚共识、协同发力，精准对接需求、善用已有基础、注重长效建设，确保百场活动真正办到企业和职工的心坎上，为建设“智创优品、和美宜居”的现代化新东莞提供“心”动能。

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