3月11日，南城阳光第五小学的报告厅里，一场特别的讲座正在上演。当亚洲首位登顶珠峰的盲人登山家张洪现场画出一株株挺拔的竹子，当攀登珠峰的细节一一描述，千余名阳光学子的心灵被深深触动。

“致敬攀登者，逐梦新征程”南城街道励志讲座举行，这不仅是一堂生动的思政课、心育课，更为全体师生带来了一场深刻的精神洗礼。

本次活动由东莞市登山户外运动协会指导、南城街道教育管理中心主办。

一场“看不见”的攀登，一次“看得见”的震撼

讲座伊始，张洪老师用平静而坚定的语气，讲述了自己从17岁因青光眼失明，到怀揣“美国人可以，中国人也一定可以”的信念，最终登顶珠峰的传奇历程。

六年如一日的艰苦备战，每天背30公斤哑铃片爬楼梯、模拟缺氧状态训练；登顶路上遭遇氧气瓶泄漏、希拉里台阶垂直岩壁的挑战；凭借听觉、触觉与队友的信任步步前行……当他讲到距珠峰顶峰100余米却花了3小时的生死考验，讲到在65公里/小时的强风中短暂停留后，优先安全下撤的抉择，现场一次次响起热烈的掌声。

“虽然我看不见世界，但我通过努力让世界看到了我。”张洪老师的话，直击人心。孩子们仰着脸庞，眼中满是好奇与敬佩。

令人动容的时刻，是他现场作画——一株挺拔的竹子跃然纸上。他缓缓说道：“竹子要向上生长，必须先向下扎根。人也一样，只有把基础打牢，才能走得更远。”那一刻，报告厅内一片寂静，这份无声的力量，让每一个孩子都读懂了坚持与成长的真谛。

学生感言：原来坚持与专注真的可以改变一切

互动环节中，孩子们踊跃举手，向张洪老师请教成长路上的困惑。

六年级二班的肖喜童同学难掩激动：“张老师作为盲人，攀登珠峰太伟大了，他说‘我需要花更多时间准备自己’，他爬楼梯训练时从不放弃的样子，让我记在了心里。”

另一位学生分享道：“他讲到小时候失明后反复练习、摔倒再爬起来的经历，让我特别震撼。以前我因为一点点学习困难就想退缩，现在才懂得，自己的‘难’根本不值一提。以后写作业、练体育想偷懒时，我就会想起张洪老师——他能做到，我也一定行！”

还有学生被张洪老师的专注精神所打动：“‘不要去想自己能不能登顶，只是专注脚下，把每一步走好走稳。’他的这句话感动了我。我也有梦想，我相信坚持与专注，也可以让我的梦想实现。”

校长总结：一场心育课，一次精神洗礼

讲座结束后，阳光五小校长曹阳明带来了一场升华心灵的心育总结课。他从“理想信念、脚踏实地、不怕挫折”三个方面，为孩子们解读张洪精神的深层内涵：

理想信念——一个盲人，敢于梦想成为医生、登山家、导演、书画艺术家，并用行动一一实现。从盲人医生到珠峰攀登者，从盲人导演到书画创作者，一个个看似“不可能”的梦想，都因坚定的理想信念成为现实。

脚踏实地——凌晨4点的训练、模拟缺氧的坚持、每天负重爬楼梯的汗水，印证了成功从来都是一步一个脚印的结果。正如张洪老师所说：“我不去想能不能登顶，只想如何走稳脚下这一步。”

不怕挫折——失明时的迷茫、登山时的绝望，一次次跌倒又一次次爬起，最终都被坚强战胜。这正是面对挫折最珍贵的勇气。

曹阳明结合学生的学习现状，鼓励孩子们以张洪老师为榜样：“像张洪老师那样，心中有光，脚下有路；像竹子一样，向下扎根，向上生长。不纠结于过往的基础，专注于当下的每一点进步，让坚持化作成长的力量。”

从一场讲座看五小的德育心育实践

这场励志讲座，是南城阳光第五小学德育与心育工作的生动缩影。一直以来，学校始终将理想信念教育与心理健康教育融入育人全过程，打造了独具特色的育人体系。

在理想信念教育方面，学校组织重走东纵路、祭扫烈士墓、参观散裂中子源与AI公司等活动，将革命传统教育与科技报国教育相结合，同时以张洪等榜样人物的事迹为引领，让学生在榜样的力量中树立正确的价值观。

在心理健康教育方面，学校构建了心育晨会短课、班会课、活动课、讲座及学科心育渗透的“五位一体”精致课程，更以“三球为核、六大路径为脉、四维成长为果”的“体教融合”育心模式为特色。足球、篮球、乒乓球三大球类课程贯穿校园，班班有球队、周周有比赛，每天一节体育课，每天体育大课间，课间15分钟体育游戏，每晚亲子体育锻炼等等，让运动成为孩子情绪释放、压力疏导的出口，更在竞技与合作中，锤炼孩子们的心理韧性、抗挫折能力与社交能力。

自“三球特色课程”实施以来，学校学生心理危机干预数量同比下降超30%，真正实现了“以体育人，以体润心，以体塑魂”。运动的光芒，正照亮孩子们成长的每一个角落。

而像张洪老师这样的榜样人物进校园，正是学校德育、心育工作的重要一环。曹阳明校长在接受采访时表示：“张洪老师的故事是一部活生生的励志教材。他不仅用脚步丈量了世界高峰，更追求心灵的高峰，他用自身经历告诉孩子专注与坚持成就梦想，他给了孩子们抗挫折的榜样。相信每个孩子都能从他的故事中汲取成长的心灵营养。”