随着生活水平的提高，在不健康生活方式等因素的影响下，糖尿病呈高发和年轻化趋势。为提高市民对糖尿病及肥胖的认知，近期东莞市松山湖中心医院门诊一楼举办了一场“健康东莞·体重管理行动——肥胖防控全民科普计划”科普活动。

活动当天上午9点至11点，内分泌代谢科与营养科专家团队联手，科普讲座与义诊活动同步进行，现场气氛热烈，市民参与度极高。

在科普讲座环节，周敏华主任以《科学管理体重，体胖可不会“心宽”》为题，深入剖析了肥胖与内分泌代谢紊乱之间的复杂关系，强调了科学管理体重的重要性。蔡俊秀主任医师则通过《吃出平稳血糖，糖尿病营养治疗“三步走”》的讲座，为市民提供了实用的饮食指导，帮助大家掌握通过饮食控制血糖的技巧。

义诊环节中，专家团队为200多名市民提供了免费血压、血糖检测、人体成分分析服务，并进行了初步的体重健康评估。

针对检测结果异常的市民，专家们进行了耐心的一对一解读，提供了个性化的生活方式指导，并强调了定期监测和规范治疗的重要性。对于血糖值明显偏高的市民，专家建议其尽快到医院进行详细检查，以免延误病情。

活动现场还发放了糖尿病健康宣教资料，包括饮食指导、运动指导、血糖监测方法等实用信息，以及健康食品一份，让市民在参与活动的同时，也能收获满满的健康知识。