美食DIY|白菜帮子炒肉 酸香开胃 脆爽下饭
东莞+ 2024-03-13 11:40:53

都说百菜不如白菜,大白菜脆嫩爽口,可炖,可炒,可调馅儿,怎么做都好吃。大白菜是北方冬季老百姓餐桌上最常见的蔬菜,口感鲜美,营养丰富,清甜多汁,大白菜的做法很多,常见的一般都是用它和其它的食材搭配一起制作的,比如白菜炖豆腐、白菜炖粉条、白菜烧土豆。而白菜单独的做法就是常见的凉拌白菜、白菜腌制的小腌菜还有大家爱吃的辣白菜。而还有就是用大白菜和肉一起制作的炒菜。

这次推荐一道用大白菜烹制的家常小炒。是用大白菜的帮和瘦肉一起炒的,这道菜用简简单单的调料就能炒出一大盘好吃的菜,配上米饭能让人吃得特别过瘾,这道菜做法也非常简单,做出来之后非常有味,不仅肉丝入味,而且白菜帮也非常入味。它的味道鲜香中带着辣味,开胃下饭,喜欢吃大白菜的小伙伴可以试一试。

食材:

大白菜半棵、猪肉150克、料酒1勺、胡椒粉1勺、生抽1勺、老抽少许、鸡蛋清1个、淀粉1勺、植物油适量、生姜几片、大葱1段、大蒜2瓣、红椒1个、香醋2勺、生抽2勺、蚝油1勺、白糖1小勺、盐1勺。

做法:

1.把大白菜叶子掰下来清洗干净,把叶子去掉只要白菜帮,然后改刀切成和筷子粗的条,放入盆中放一勺盐,抓拌均匀腌制10分钟,把白菜的水腌制出来,可以去除白菜的生涩味道。  

2.把瘦肉改刀先切成和筷子粗细的厚片,然后改刀切成筷子粗的小条,放入碗中,依次放入料酒1勺、胡椒粉1勺、生抽1勺、老抽几滴、鸡蛋清1个,用手抓拌均匀,感觉手发粘为止,放入一勺玉米淀粉,抓拌均匀后,放入2勺植物油,稍微抓拌一下,腌制10分钟。  

3.把红辣椒切成丝、把葱姜蒜切成末,然后把它们分别装盘备用。  

4.白菜腌制好后,放入清水清洗两遍,把腌制出来的水分清洗干净,然后捞出来把水控干备用。  

5.炒锅烧热放入一勺冷油,然后把腌制好的肉条放入锅中,用中小火把肉条炒熟盛出来备用。  

6.重新起锅放一勺油,烧热开小火把葱姜蒜和红椒倒里边,小火炒出香味。调料炒出香味后,倒入白菜大火翻炒2分钟把白菜炒断生。

7.白菜炒断生后,放入炒熟的猪肉条,同时放入香醋2勺、生抽2勺、蚝油1勺、白糖1小勺,大火翻炒均匀七八下,翻炒均匀出锅装盘。  

这道白菜炒肉口感清甜,味道鲜香微辣,是一道不错的下饭菜。大白菜口感脆爽,味道清甜,特别好吃, 鲜嫩可口的大白菜加上猪肉一起炒,荤素搭配有营养又好吃, 是一道不错的下饭菜,而且制作简单,喜欢的话一定要试试。

/小贴士/

1.制作这道菜只要白菜的帮来做,叶子会影响这道菜的口感。

2.切好的白菜帮要用盐腌制出水,这样可以去除白菜的异味,同时去除生涩味道,而且腌制好的白菜口感会更加脆爽。腌制好的白菜要用清水清洗几遍,主要是去除腌制白菜的多余的盐分,同时把腌制出来的白菜表面的水洗掉,去除白菜的涩味。  

3.大白菜清洗完直接把水沥干就可以,千万不要用手挤,否则白菜会失去脆爽的口感。  

4.白菜炒的时间不要太久,差不多炒1分钟就可以,炒时间久了白菜就不够脆爽了。  

5.这道菜可以不放盐了,白菜本身腌制过有盐味,生抽、蚝油也都是咸的。

 

文字:记者 黄月 图片:记者 黄月 编辑:王宝光